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シェイプ 浜松本店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-03-17 15:23:27.0
- 酸化防止
- こんにちは。シェイプです。
40代からの身体の大敵、「活性酸素による酸化」についてです。
「酸化」とは「体が錆びる」こと。
40代になると、体に「錆び」が出ます。
頑丈な鉄も、長く外気にさらされていると酸素と反応し、錆びてボロボロになります。
この反応が酸化です。
体は、食物から取り込んだ糖質（ブドウ糖）や脂質」に、外気から取り込んだ酸素を反応（燃焼）させて
エネルギーを作り出し、生命を維持しています。このときに発生するのが「活性酸素」です。
活性酸素は、細胞を構成する脂質などを「酸化」させ、傷つけます。
そのため、細胞が死んだり、働きを失ったりして、本来の役目を十分に果たせなくなります。
この活性酸素が「体を錆びさせる」のです。
しかし体の「錆び」を抑える方法はあります！
「活性酸素」はエネルギーをつくるときに発生するため、生きている限り、体内での発生は避けられません。
と同時に、体はうまくできているもので、活性酸素を毒性の低い物質に変えて消去する酵素を持っています。
「抗酸化物質」と呼ばれる、ベータカロチン、ビタミンc、ビタミンE、ポリフェノール、フラボノイド、がその代表です。
これら抗酸化物質を含む食材を積極的にとりましょう！
もっと手軽に酵素を摂りたい方へ、
当サロンでは、無添加の酵素ドリンク「ハーブザイム」を販売しております！
香料、着色料、なんと白砂糖まで不使用なんです！（さとうきびの粗糖使用）
ハイパーナイフのコースに水素吸入も入っております。
水素も活性酸素を抑える働きがあると言われています。
気になった方は是非お問い合わせください！
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シェイプ
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