ソウシンダイエットセンモン シェイプハママツホンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 静岡県浜松市中央区天王町１５０４－８
- イオン浜松市野から車で3分！浜松駅から15分
シェイプ 浜松本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-09-08 17:24:18.0
- コロナ禍で増えた脂肪を撃退
- こんにちは。シェイプ浜松本店です。
９月から営業再開して多くのお問い合わせありがとうございます。
コロナ禍で体重が減った方、維持をしている方もいらっしゃいます。痩せて綺麗になりたいと思う意識の高さが素晴らしいと感じています。
体重が増えていしまったという声も聞きます。なぜ増えてしまった理由は
●流行中のBBQで食べ過ぎ、飲み過ぎてしまう
●ストレスで食べる
●コンビニスイーツにはまってしまった
●自宅でドラマ、映画鑑賞しながらスナック菓子を食べる
●晩酌の数が増えた
●自炊なのに痩せない
●生活スタイルが変わって偏食になった
●テイクアウトの数が増えた
この中に当てはまるものはありますか？
増えてしった脂肪は次の日にすべてをリセットすることは出来ませんが、シェイプ浜松本店ではお一人お一人に合った方法でアドバイスしていますが共通しているアドバイスがあります。
１ 体重を測る
数字を見たくないですよね。ですがまずは今の現状を知ることは痩せる為にはとても大きいステップです。
２ お食事をする際は腹７～８分目にする
※たんぱく質を意識した食事で炭水化物は控える
３ 体を動かす
運動する機会が減ってテレワークで凝り固まった肩回り、むくんでしまった脚のマッサージをすること。
理想は有酸素運動とする。
上記の３つのポイントをするしないでは違いに差が大きくでます。
今年も残りあと４カ月を切りました。
まだ間に合います！！！
今年のコロナ太りをリセットできるのは今がチャンスです。
来年はキラキラと今よりも一段輝いている自分になりましょう
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,400
【平日限定】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,400
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
シェイプ
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-16
-
●2024-05-31
-
●2024-05-30
-
●2024-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（25）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（38）
- 2023年8月分（40）
- 2023年7月分（54）
- 2023年6月分（63）
- 2023年5月分（73）
- 2023年4月分（63）
- 2023年3月分（28）
- 2023年2月分（34）
- 2023年1月分（41）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（23）
- 2022年9月分（22）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（26）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（31）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（40）
- 2021年9月分（25）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（8）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（9）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（27）
- 2020年12月分（40）
- 2020年11月分（26）
- 2020年10月分（24）
- 2020年9月分（23）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（24）
- 2020年6月分（28）
- 2020年5月分（13）
- 2020年4月分（17）
- 2020年3月分（22）
- 2020年2月分（18）
- 2020年1月分（27）
- 2019年12月分（53）
- 2019年11月分（62）
- 2019年10月分（63）
- 2019年9月分（29）
- 2019年8月分（47）
- 2019年7月分（9）
- 2019年6月分（51）
- 2019年5月分（50）
- 2019年4月分（40）
- 2019年3月分（46）
- 2019年2月分（49）
- 2019年1月分（54）
- 2018年12月分（51）
- 2018年11月分（67）
- 2018年10月分（22）
- 2018年9月分（56）
もっと見る
シェイプ 浜松本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No1☆】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【平日限定】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,400 ¥8,400
|
|
新 規 |
【極上な美脚★】スーパーモデル美脚コース3回体験¥16,500⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【くびれ美人へ☆】お腹くびれ集中シェイプコース3回体験¥16,500⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【ブライダルエステ】大人気マシン５種類たっぷり6回花嫁痩身体験¥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【毎月人気殺到中☆月間10名様限定】痩身お悩み無料カウンセリング￥0 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
