ソウシンダイエットセンモン シェイプハママツホンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 静岡県浜松市中央区天王町１５０４－８
- イオン浜松市野から車で3分！浜松駅から15分
シェイプ 浜松本店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-26 21:35:41.0
- 便秘について
- こんにちは。シェイプです。本日は便秘についてです。便秘の定義は毎日午前中に1回は排便がある事です。便秘の原因として3つあります。
1つは腸が怠けてしまっている。
2つは便の材料が足りない。
3つは腸の長さや形が独特な方
1つ目の腸が怠けてしまっているのは、腸の蠕動運動により、腸が動いて便が押し出されるのが良い状態です。腸が怠けてしまっていると、便が押し出されないため、便秘となります。
2つ目の便の材料とは8割は水です。水をしっかり飲むことで便は出ます。材料の水が足りないと便秘になります。たくさん食べないと便が出ないということは便が押し出されて出ているだけなので、たくさん食べるのではなく、水を飲むようにしましょう。
3つ目の腸の形が独特な方ですが、図鑑で見るようなきれいな腸の方はほとんどいません。どこかがねじれてしまっていたりするので、そこが便秘になります。
この場合は食事を改善することで解決することもあります。
臓器が冷えると腸も動きにくくなるので、温めたり、腸をねじる運動も効果的です。
---------------------------------------------------------------------
シェイプ浜松本店 浜松市東区天王町1504-8 053-464-6302
★インスタグラム
https://www.instagram.com/soshin.diet.esthe.shape
★TikTok
Tiktok.com/@shape.hamamatsu
★フェイスブック
https://www.facebook.com/痩身ダイエット専門-シェイプ-105914308070302/
＃ハイパーナイフ#ハイフ＃静岡＃浜松＃痩身＃ブライダル＃ハイパーナイフ痩身＃二の腕＃美脚＃ダイエット＃リンパマッサージ＃浜松駅＃浜松エステ＃くびれ＃大人気エステ＃痩身エステ＃ハイパーシリーズ＃駆け込みサロン＃冷え症＃代謝アップ＃ハイパーナイフ導入店＃脚痩せ＃二の腕痩せ＃セルライト撃退＃エステティシャン施術
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800
【人気No1☆】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
シェイプ
サロンの最新記事
-
●2024-05-31
-
●2024-05-30
-
●2024-05-24
-
●2024-05-23
-
●2024-05-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（25）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（38）
- 2023年8月分（40）
- 2023年7月分（54）
- 2023年6月分（63）
- 2023年5月分（73）
- 2023年4月分（63）
- 2023年3月分（28）
- 2023年2月分（34）
- 2023年1月分（41）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（23）
- 2022年9月分（22）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（26）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（31）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（40）
- 2021年9月分（25）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（8）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（9）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（27）
- 2020年12月分（40）
- 2020年11月分（26）
- 2020年10月分（24）
- 2020年9月分（23）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（24）
- 2020年6月分（28）
- 2020年5月分（13）
- 2020年4月分（17）
- 2020年3月分（22）
- 2020年2月分（18）
- 2020年1月分（27）
- 2019年12月分（53）
- 2019年11月分（62）
- 2019年10月分（63）
- 2019年9月分（29）
- 2019年8月分（47）
- 2019年7月分（9）
- 2019年6月分（51）
- 2019年5月分（50）
- 2019年4月分（40）
- 2019年3月分（46）
- 2019年2月分（49）
- 2019年1月分（54）
- 2018年12月分（51）
- 2018年11月分（67）
- 2018年10月分（22）
- 2018年9月分（56）
もっと見る
シェイプ 浜松本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No1☆】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【平日限定】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,400 ¥8,400
|
|
新 規 |
【極上な美脚★】スーパーモデル美脚コース3回体験¥16,500⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【くびれ美人へ☆】お腹くびれ集中シェイプコース3回体験¥16,500⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【ブライダルエステ】大人気マシン５種類たっぷり6回花嫁痩身体験¥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【毎月人気殺到中☆月間10名様限定】痩身お悩み無料カウンセリング￥0 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
