ニュウミー
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ニュウミー 諏訪本店(newme)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-12-24 16:03:52.0
- 冷え対策 第2弾!!!
- みなさま こんにちは(#^.^#)
冷え対策 第1弾の 続きです☆
第1弾で 必要な栄養を お話しました。
では 第2弾の テーマは
冷えに必要な栄養を 体の末端まで 届ける!
です☆
栄養は 血液に乗って 届きます。
あなたの 血液は サラサラでしょうか??
血液が 循環するために
体の 血のめぐりに必要な栄養が
実はあります。
末端の 毛細血管に 赤血球が入れることが
実は 鍵に なってきます。
ところが!!
髪の毛の 10分の1ほどの 細さしかない
毛細血管。
その 毛細血管より 実は 赤血球は
大きいのです\(゜ロ\)(/ロ゜)/
えーーーーーーーーーーー!!!!
だめじゃん!
それでは 赤血球が 毛細血管に
入れないじゃないかーーーーーー!!
と お思いの あなた!!!
大丈夫です!実は 赤血球は 自分を折りたたみ
毛細血管に 入っていくのです。
人間の体の 神秘…(*^。^*)
ところが 普段のお食事や様々な生活様式で
活性酸素が増えてしまうと…
(酸素を吸うだけで 活性酸素は 発生してしまいます)
活性酸素がふれると
赤血球のバリアが こわれてしまうのです。
そうなると バリアがこわれた
赤血球は くっついてしまい
赤血球の 連結がおきます。
赤血球は 単体でないと 折りたためないため
毛細血管に 入れません。
連結すると 入れないのです…
\(゜ロ\)(/ロ゜)/
そこで 大切なのが 抗酸化物質!
ビタミンA
ビタミンE
ビタミンC
クリルオイル
水素
などが ポイントとなります!
ちなみに
ビタミンAと
ビタミンEは 摂りすぎ注意!
フィトケミカルは 赤血球のバリアを
もう一度 作ってくれるのです!
そしたら 赤血球は 折りたため
毛細血管に 入れる!!!!!
栄養が摂れていても
体の先まで 届いてなければ
体は その先で エネルギーが作れないため
冷えが おきてしまうのです。
こんな角度からの 冷え対策
いかがでしょうか?
次は 第3弾へ つづく

ご来店お待ちしております
エステティシャン
早出 直子ソウデ ナオコ
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