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ニュウミー 諏訪本店(newme)のブログ
- newme社長 ファスティング6日で -3kg越え減量!
- みなさま こんにちは(*^。^*)
本日は newme社長の
1週間集中3日ファスティングの 途中経過報告です!
48歳 男性
スタートは 69kgからです☆
さてさて
初日は おなががすいたなぁ~
とぼやいていた 社長…
6日目にして -3kg越えの 減量に
成功中です!
明日で 7日目!
今回は 1週間プログラムなので
あと 一息です(*^。^*)
1日目 とりあえず お腹がひたすらすく
お通じ 1回
2日目 食慾に負けそうになる
咀嚼を増やして 丁寧に食事をとることを
意識する 食べ物に感謝!!
お通じ1回
3日目 おなかがあまりすかなくなり
体が軽く 目の前が クリアになる
お通じ1回 すこしゆるめ
4日目 お通じが 1日3回になる
水便のようになる 臭う
5日目 本日のお通じは 1日4回
変わらず 水便
体形のどこが変わったのか
未だわからず 不安になる
6日目 お通じが いよいよ 水たまりに浮く
黒い枯葉のような ワカメみたいなものが
出始める
体は 絶好調
久しぶりの 固形物を 噛みしめる
現在 ここまでになりますが
今回 社長の変化としては
お通じ!
元々 どんな日も 必ず朝起きてすぐ
しっかりお通じがある 社長ですが
ふつう
↓
ゆるめ
↓
水便(おなかが痛いわけではなく 自然に)
↓
枯葉(笑)
と 体のクリーニングを 実感中!
お顔がどんどん小さくなり
すっきりしたな~と とっても感じます!
そして 何より驚いたのは
「顔色」と「目の大きさ」なんです(*^。^*)
見えるところだけ拝見しましたが
「変わりまくりです!!社長!!」
体重が体脂肪だけでなく
見た目の変化に 驚きます(*^。^*)
1週間で 自分を変える!!
みなさま 挑戦をしてみませんか??
ご相談 いつでも お待ちしております(*^。^*)
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