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ニュウミー 諏訪本店(newme)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-03-13 14:13:38.0
- 体づくりのお助け役!ビタミンについて
- みなさんこんにちは(^^♪
スタッフ和田です!
今回は当店で取り扱っている『プロラボ ビタミンCプレミアム』をご紹介させて頂きます!
みなさんは一日にどれくらいのビタミンが摂れていますか?
毎日ビタミン摂れてるかな?と気にしていますか?
ビタミン不足はとっても恐ろしいのです。。(´;ω;`)
生きてくうえで最低限必要といわれています摂取量は
【100mg】といわれます!
100mgとはおよそレモン5.5個分になります
しかしこれは最低限生きていく上で絶対に摂って頂きたい目安であり
【もっと元気に!】 【もっときれいに!】 【もっと健康に!】
となると一日に【2000mg】とっていただきたいです
お食事から2000mg摂るのってとっても大変ですよね。。
そこで!!
サプリメントを活用して頂くのがオススメです(^▽^)/
当店でお取り扱いしています【ビタミンCプレミアム】は一方飲んで頂くだけで
2000mgのビタミンCが摂れます!!
ビタミンCの働きは・・
☆老化の原因活性酸素の除去(呼吸するだけで活性酸素は発生しています(´;ω;`))
☆お肌の材料コラーゲンを作る
☆脂肪燃焼、食べ物の消化の手助け
☆食欲を抑える
☆甘い物欲がスゴイ方
☆夜なかなか眠れない方
☆ストレスと闘うホルモンの材料
☆ミネラルの吸収率アッ
こんなに沢山の働きをしてくれているとは皆さん驚きではありませんか?
食べ物から毎日頑張って2000mg摂るのは現実的に考えて大変ですし、
ビタミンChは水溶性ビタミンといって体内に3時間程しか滞在できないので
すぐに身体の外に排出されてしまいます・・
そこで!!
持続的に体の中に入れてあげることが大切になります!
ビタミンC プレミアムを一包水にと溶かして飲んで頂くのが効果的です(*'▽')
ビタミンCは熱に弱く、茹でると水中に流れ出てしまうので食べ物から
取ろうとする場合は生の状態、スープにして飲むのがオススメです!
ぜひ日々の生活で意識して頂き若々しく健康的な未来を目指しましょう!(^^)!
ご来店お待ちしております
エステティシャン
和田 美空ワダ ミク
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