ソウシンアンドビハダエステ ヴェルセーヌ
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ヴェルセーヌ(VelleSaine)のブログ
- 肩甲骨の正しい位置
こんにちは!朝晩は気温が下がり末端や血行不良の
箇所が冷えやすくなるため、温かい格好で
お出かけやおうちでも過ごしましょう\(^-^)/
2回施術ビフォーアフターです☆
【肩甲骨の歪みや角度】を正しい位置に取り戻し
綺麗な姿勢と見た目を変えていきます☆
背骨と肩甲骨の間は指4本分くらいが理想です♪♪
肩甲骨の歪みの原因は、長時間のデスクワークや
スマホの使用による不良姿勢、前かがみの姿勢
下を向いての作業などが【肩甲骨の位置】に
影響を与えます。。
運動不足(ストレッチ含む)や片側だけに
負担をかける重いバッグなどを片方の肩にかける
ことも肩甲骨が歪むこともあります。
肩甲骨の健康を保つためにも、ご自宅てストレッチを
定期的に行い、サロンでは肩甲骨はがしを取り入れて
美しい姿勢と美しい見た目と痩身効果を最大限に
活かしていきます\(^-^)/

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☆痩身&美肌エステ VelleSaine (ヴェルセーヌ)☆
・福岡市中央区渡辺通2-9-8 303
・平日11:00~22:00(最終受付20:00)
・土日祝11:00~21:00(最終受付19:00)
・LINEからのお問い合わせ
→ @dju0499v
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