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La feminine【ラ・フェミニン】

ラ・フェミニン

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  • 滋賀県甲賀市水口町城東5-40KKY-211F
  • JR草津線「貴生川駅」から車で10分

ラ フェミニン(La feminine)のブログ

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152件のブログがあります

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  • 冷え太りの悪循環
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-07 22:28:03.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です☆冷えは万病の元と言いますが、ダイエットにとっても冷えは大敵です!今回は身体が冷えることによって痩せにくい体質になってしまうその…続きを見る
  • タンパク質を摂取するメリット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-05 17:24:28.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪前回、タンパク質を摂取することによって筋肉量と基礎代謝量が増えて脂肪が燃えやすくなるため、ダイエットには筋肉の元となるタンパク…続きを見る
  • 体を温めてくれる食材!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-30 16:52:49.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    こんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪今回はこの寒い季節に体の内側からアプローチできる、「体を温めてくれる食材」についてお伝えします☆▼体を温める食べ物と冷やす食べ物を見…続きを見る
  • クリスマスまであと1ヶ月!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-25 22:24:27.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪今日は11月25日!クリスマスまでちょうど後1ヶ月ですね(*´-`)私は全く予定がなく普通にお仕事ですが(笑)恋人やご家族との楽しみなご予…続きを見る
  • 肩が盛り上がっていませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-24 22:26:37.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪突然ですが、皆さまは首の根本から肩にかけて、もっこり盛り上がっていませんか??肩の盛り上がりは骨が太くなっているのでなく、筋肉…続きを見る
  • お肌の乾燥は干からびた田んぼ状態!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-21 21:25:02.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*´-`)La feminineの野田です♪冬になると空気が乾燥して湿度が低くなります。そうすると、身体の中の水分がどんどん蒸発して肌がカサカサに乾燥していき、かゆみが…続きを見る
  • 下半身痩せ☆お客様ビフォーアフター
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    投稿日:
    2023-11-20 13:21:06.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは♪La feminineの野田です!約1ヶ月後にはクリスマスやお正月がやってきます!痩せたいと思っていたけど今年はもう無理かも…と諦めている方もおられるのでは?まだま…続きを見る
  • 冬の毛穴詰まりに注意!
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    投稿日:
    2023-11-18 21:47:33.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(*´-`)La feminineの野田です♪冬は湿度が低下するうえに、寒さにともなって皮脂の分泌量が減少するため、お肌が乾燥しがちです。お肌が乾燥すると、自然に剥がれ落…続きを見る
  • 姿勢は大事!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-15 20:12:44.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪急激に冷え込んできて、この季節は寒さからもギュッと縮こまって猫背になりがち!そんな姿勢を続けていると、全身が歪み痩せにくい体型…続きを見る
  • クリスマス&お正月までに痩せる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-13 15:09:55.0
    投稿者:
    野田 麻美子
    皆さまこんにちは(^ ^)La feminineの野田です♪11月も早くも半ばですね!このままいくと、気付けばあっという間にクリスマスやお正月がやってきます。毎年毎年この時期になると、皆さ…続きを見る
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