ラ フェミニン(La feminine)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-01-30 22:32:34.0
- 内面美容☆
- 皆さまこんにちは(^^)/
feminineスタッフの野田です♪
前回の記事でお肌にはお家でのスキンケアが
大事だとお伝えしましたが、お肌は外面の
スキンケアだけをしっかりしていても、
食事内容が偏っていたり睡眠不足やストレス等でも
トラブルを引き起こしてしまいます(>_<)
美容は外面、内面、精神面の3つの内、
1つでも崩れていると成り立ちません。
今回は内面美容についてお話ししますね♪
お肌はもちろんですが食べた物、
飲んだ物で作られていきます。
脂っこい物ばかり食べていると
皮脂が過剰に分泌されてしまい
ニキビや毛穴詰まりの原因になったり、
お水をあまり飲まないとお肌が
カラカラになり乾燥の原因になったり…
暴飲暴食や間食は出来るだけ控え、
1日3回の食事の中から様々な栄養を
摂取することが大切です。
肌の材料になるタンパク質はもちろん
ターンオーバーを促してくれたり
皮脂の量をコントロールしてくれる
ビタミンB2やビタミンB6、
血行を促進してくれるビタミンE、
便秘の改善に繋がる食物繊維などなど…
毎日バランスの良いお食事を
とれるのが理想ではありますが、
そんなの難しい!という方には
サプリメントや美容ドリンクで
栄養を補うのも1つの手です。
FAITH化粧品のサポート美容ドリンク
「オキシワンエッセンスドリンクR」は
お肌に嬉しい美容成分がたっぷり♪
●コラーゲン6,000mg
お肌と身体のハリと弾力に大切な成分
●CoQ10
若々しく健やかな身体をつくる力をサポート
●オリゴ糖
スムーズなリズムを助け、すっきりキレイに
●ギャバ
リラックス効果でストレスに負けない毎日を
●ヘスペリジン(ビタミンP)
健やかなめぐりをサポート
●ヒアルロン酸
保水力に優れ、しっとりうるおいをキープ
●オルニチン
遊離アミノ酸の一種。
忙しいあなたの健康を支えに
●ブドウ皮抽出物
トランス-レスべラトロールを含む
ブドウ果皮に加えて、抗酸化作用のある
岡山県産のピオーネの皮から抽出したエキスも配合
●ビタミンC
抗酸化機能の他に、コラーゲンの産生をサポート
スキンケアをしっかりしていても肌悩みが
中々改善されない方は、もしかしたら
内面や精神面が原因かもしれません。
身体の中からしっかりとキレイを作っていきましょう♪
ご来店お待ちしております
エステティシャン/店長
野田 麻美子ノダ マミコ
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