ラ フェミニン(La feminine)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-20 17:50:28.0
- 早めに春の「ゆらぎ肌」対策☆
- 皆さま、「ゆらぎ肌」って
聞いたことありますか?
季節に関係なく、一時的に不安定な状態にある
お肌のことを「ゆらぎ肌」と言います。
その名の通り、お肌がゆらいでいる状態で、
一時的に肌荒れやニキビ、敏感肌、乾燥などの
肌トラブルを引き起こしたり、化粧ノリが
悪いと感じることが多くなります。
ゆらぎ肌は1年の内、特に3月~5月の春が
最も気を付けたい時期です。
2月の内から早めの対策を心がけましょう♪
春のゆらぎ肌が起こりやすい原因
1.気温差と空気の乾燥
春の天気は、汗ばむくらいの天気だと思っていたら、
次の日には急にコートが必要なくらい寒くなったり、
日によって気温差や、昼と夜の寒暖差も大きく、
大きな気温の変化にお肌がついていけなくなります。
また、春にやってくる移動性の高気圧は乾いた空気を持っており、
冬よりも気温が上がって空気中の水分が蒸発しやすくなるため、
冬と同レベルで空気が乾燥しやすい状態になります。
2.紫外線の急増
ジリジリとした暑さを感じないので油断しがちですが、
3月頃から紫外線の量が急激に増え始めます。
その紫外線量は、実は夏と変わらないぐらいだとも
言われているため、トラブルも起こりやすくなります。
3.環境の変化によるストレス
新しいクラスでの生活、部署の配置換え、
子供の入園・入学など、生活の変化や、
不安定な気温・気候によりストレスが
溜まりやすい傾向にあります。
ストレスによりホルモンや自律神経を乱れさせ、
ゆらぎ肌が引き起こされやすくなります。
4.花粉による外部からの刺激
春には花粉の飛散量が増え、花粉症のかたは、
くしゃみや目のかゆみなどの
アレルギー反応を起こすことがあります。
お肌の上でも同じことが起きていて、
アレルギー反応として、かゆみ、乾燥などの
肌トラブルが起こります。
春のゆらぎ肌対策
春のゆらぎ肌対策として最も大切なのは、
なんといっても保湿です!
保湿がされていない状態だと、お肌に本来備わっている
バリア機能が崩れてしまい、すぐに肌トラブルを
引き起こしやすいお肌になってしまいます。
いつも以上に化粧水や美容液などの使用量を
多くしてみたり、毎日のスキンケアで
お肌にしっかり潤いを届けてあげることで、
バリア機能をしっかり整えていきましょう◎
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