ラ フェミニン(La feminine)のブログ
- あなたの足はどのレベル??
- 皆さまこんにちは(*'▽'*)
フェミニンの野田です♪
今回はセルライトについて詳しく
お伝えしていきますね!(^ ^)その前に、まずセルライトの
セルフチェックをしてみてください!
セルライトの付きやすい、お尻や太ももで
下記の方法で試してみてくださいね☆
◇脂肪を両手で囲むようにつまみ、
捻った時の皮膚状態を見てください。
セルライトレベル0 《問題なし》
脂肪をつまんで圧したり捻ってみても、
皮膚表面は変わらずツルツルの状態
セルライトレベル1
脂肪を圧迫したりつまんでも皮膚表面に変化はないが
つまんで出来た内出血などの痣の治癒が遅い
細胞内への血液やリンパ液の循環が悪くなり、
水分や老廃物が蓄積され始めている状態
セルライトレベル2
つまんだ脂肪の皮膚表面に軽い凹凸が確認出来る状態
血液循環量の低下から、栄養素の不足している
血管が脆くなり、少しの外傷で内出血を起こしやすくなる
セルライトレベル3
指で脂肪を掴み、強く圧迫したり捻ると
はっきりとしたデコボコが見られる状態
また脂肪をつまんでいなくても、細胞内に蓄積された
水分が毛穴などを押し上げ、肌の凹凸が見られる場合もある
セルライトレベル4
脂肪を圧迫したり捻らずとも軽い凹凸が出現している状態
横になって体を休めている状態だとデコボコは見えず、
立つと皮膚表面に現れてくる
セルライトレベル5
脂肪がデコボコしているだけでなく、
皮膚表面にはシワも見られる状態
セルライトレベル6
脂肪の塊があるため、セルライトのある部位は
外見的にも悪くなっている状態放置しているとどんどんレベルが上がっていき、
中々すぐには改善が難しい状態に!(ノ_<)
次回はセルライトのタイプをお伝えしていきます☆
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