フィッツワン(ONE)のブログ
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投稿日：2023-06-19 14:24:47.0
- よもぎ蒸しはどんな人におススメ？
- こんにちは！
夏みたいに暑い日が続きますね。今週も頑張っていきましょう♪
よもぎ蒸しはとっても体にいいのですが、とくにどんな人がやった方がいいのかお伝えしようと思います。
◎冷え性の方
◎サウナは苦手だけど息苦しくないのは大丈夫の方
◎最近風邪をひきやすくなった方
◎疲れやすい方
◎お風呂に長く入れない方
◎アレルギーのある方
◎運動不足の方
◎女性ならではのお悩みをお持ちの方
◎たくさん運動する方
◎パソコン作業をたくさんする方
◎乾燥などお肌のお悩みがある方
◎むくみでお悩みの方
◎手足がいつも冷たい方
◎頭をスッキリさせたい方
など様々なお悩みの方におススメとなっております♪
香りもとてもいいので、リラクゼーション効果もあります。
ぜひ体験してみてください☆
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