B+TREE 世田谷店 produced by INFINEEZ（旧：Sweet Breeze）
ビーツリー セタガヤテン プロデュース バイ インフィニーズ
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ビーツリー 世田谷店(B+TREE produced by INFINEEZ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 15:09:33.0
- 冬がダイエットに向く理由！
- 寒くなる季節、実は「痩せ期」に入りやすいのをご存知でしたか？
仕組みを知れば一気にダイエット勝ち組に♪
【寒くなるとダイエットに向く理由】
寒くなると、体は体温を維持しようとする＝エネルギーを使う！
つまり、同じ生活でも消費カロリーが増えやすいんです♪
【痩せホルモン・褐色脂肪細胞が働きやすい】
肩甲骨周り・背中・鎖骨のあたりにある「褐色脂肪細胞」＝脂肪を燃やす脂肪が活性化する季節♪
これが、寒さで刺激されると
→脂肪を燃やして熱を作る
→代謝スイッチが入りやすい
【食欲のコントロールがしやすい】
寒さで自律神経が整いやすく、食べ過ぎのブレーキが効きやすくなる時期なんです。
いかがですが？実はちゃんとした理由があるんです。
なので、ご自宅で肩甲骨を動かす運動や、代謝を上げるために朝暖かいものを飲んだり。
第二の心臓であるふくらはぎをマッサージし、血流を上げ、体温もUP、そして脂肪燃焼スイッチをONして上げる事をおすすめします！
そして、そんなホームケアをしながらプロの手でケアを行うと、体もグッと楽になりながら、気がつけばサイズダウン！という夢の様な現実が待っているかも？！
ぜひ、知識豊富で技術力の高いプロの手でこの冬自分ケアしてみませんか？
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