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ルミクス脱毛サロン LACOCO 岡山駅前店【ラココ】

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  • 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ダイワロイネットホテル岡山駅前5F
  • ●岡山駅(JR各線)後楽園口(東口)/徒歩1分

ラココ 岡山駅前店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-03-18 22:53:13.0
スキンケアの基本!

みなさまこんにちは!
ラココ岡山駅前店です!



今日はスキンケアの3つの基本について
ご紹介していきます!


(1) お肌を清潔に保つ

汚れやメイクを落とさなければいくら良い美容液などを使っても
肌に浸透せず、もったいないことになっていしまいます。
優しくしっかりと落とすことが大切です!!


(2) しっかり保湿

化粧水で保水して、乳液やクリームで油分を補います。
乾燥しやすい部分には化粧水の重ね付けも有効的です☆
導入美容液を使うとより浸透しやすくなります!


(3) 体の中からもスキンケア


スキンケアを念入りに行うことはもちろん、
食生活や生活習慣もお肌に影響します。


活性酸素:紫外線やたばこで肌が酸化
栄養不良:肌のもととなる五大栄養素が不足
ストレス:ストレスがたまると、肌に炎症が起こる
血行不良:冷えや筋肉量不足により肌がスカスカの状態に
睡眠不足:肌の修復機能と「成長ホルモン」が低下


積極的に抗酸化ケアするとが大事です!!!



スキンケアをきちんとしてもUVケアを怠ってはダメです
日焼けやシミ、そばかすだけでなく、「光老化」による乾燥や
シミの原因に。美肌の最大の敵、紫外線を予防する
毎日のUVケアも忘れずにやっていきましょう!!




スキンケアの基本!_20220318_1

投稿者

ラココ岡山 駅前店

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