ピラティスアンドコンディショニングリライズ
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ピラティスアンドコンディショニング リライズ(Relize)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-04-01 10:49:06.0
- 4月から痩せたい！運動を始めたい方に！
- こんにちは！
Pilates&Conditioning Relize(リライズ)の吉成です♪
本日は、4月から運動を始めたい方に向けてのブログになります(^^)
気温も暖かくなり、薄着になりつつありますが…腕やお腹の露出が増てしまう！
冬は厚着で隠せていたのに…(;_;)なんて思っていませんか？
引き締めたいけど…
ジムや一人での運動は苦手！
そんなあなたに！
ピラティスではしっかり効果的に姿勢を改善し、部分的な引き締めを行います！
体重は言わないと分かりません。でも見た目は分かります！
見た目(姿勢や露出が多い場所)を変えることで、大きな変化が生まれます。
初めての方でも、年齢が高くても、身体が硬くても、そんな問題は全然ありません(^^)
誰でも簡単に出来るように病院勤務経験があり、医療知識があるインストラクターが1対1でしっかりサポート致します。
1人で出来ないことも誰かがいれば頑張れる！一緒にピラティスを初めてみませんか？
徳島ではまだメジャーな運動ではありませんが、美意識の高い方や自分を磨きたい方、特に女性は既に始めています。
是非、4月から身体を変えること始めましょう！！
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