ラクサリゾートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-22 14:29:12.0
- 肩の盛り
- こんにちは！
最近天気悪い日続きますね…
みなさんは
肩の盛り上がりを気になっていませんか？
気になっている方！肩の盛り上がり解消しましょう！
肩の盛り上がりがあると
◎首が短く見え顔が大きく見える
◎疲れて見える
◎老けて見える
コリ以外に肩が盛り上がる原因としては
猫背や姿勢が悪く、首と頭が前に出ることによるもの
体幹の筋肉が弱っている
などもございます。
姿勢が悪いということは、肩にお肉がついてしまうということにもなります、、、
普段生活していると、どうしても前のめりで肩が内側に入る姿勢になることが多いです。
同じ姿勢が続いて固まった時は、肩回りをほぐし血行をよくすることも大切です。
例えばずっとパソコンに向かって座っていたら、立ち上がり腕と手を天井に伸ばし
思いっきり伸びをするだけでもほぐれていきます。
オイルマッサージでは、首・肩・肩甲骨周りのリンパや血流を促進させていきます。
前のめりの姿勢が多い方は鎖骨も固く凝っていらっしゃる場合が多いです。
鎖骨の固さがなくなると、正しい姿勢に近づいていきます。
肩もほぐし、盛り上がり部分もなくしていきます！
気になる方ぜひ全身スッキリさせましょう♪
本日もご予約、ご来店心よりお待ちしております(*´ω｀*)
ラクサリゾート
岡山県岡山市北区野田
【アクセス】イオン岡山から車で10分/うどんおよべ野田店からすぐ
11:00～22:00
(最終受付20:15※メニューにより変動)
086-230-7030
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※施術中は電話をお取りできない場合があります、ご了承ください
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