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Harumi美容整体 川口店

ハルミビヨウセイタイカワグチテン

  • 整体・カイロ
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  • 埼玉県川口市本町3-2-3
  • 川口駅東口徒歩4分【美容整体・骨盤矯正・小顔矯正】

ハルミ美容整体 川口店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

473件のブログがあります

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  • RICE処置
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-23 08:41:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    スポーツなどでケガうをした際にできる応急処置としてRICE処置という方法があります。RICE処置には4つのステップがありますR:Rest(安静)I:Ice(冷却)C:Compression(圧迫)…続きを見る
  • 寝指
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 19:58:03.0
    投稿者:
    スタッフ
    寝指 UP
    寝指というものをご存じでしょうか?足の小指が内側に倒れこんでいて、地面にうまく接地していない状態のことを指します。原因は・筋力不足:指を開いたりする筋力が弱くなる・靴、靴…続きを見る
  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 08:44:16.0
    投稿者:
    スタッフ
    眼精疲労は、目の酷使や目周囲の筋肉の弱化などで発生します。眼精疲労は原因によって少し名称が変わります。・調整性疲労:近視などの屈折異常、ピント合わせの異常が原因近くのもの…続きを見る
  • 猫背の種類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 18:33:38.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回は猫背のタイプのお話です!猫背にも様々なタイプが存在します。自分はどのタイプなのかチェックしてみましょう!首猫背・ストレートネックと混合されやすい・首と背中の中間あた…続きを見る
  • 姿勢不良の分類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 08:41:06.0
    投稿者:
    スタッフ
    姿勢の悪さにも種類があることは知っていますか?それぞれのタイプで辛くなる場所や症状が変わります!猫背・肩が丸まり頭が前に出ている・手足のしびれ、自律神経症状がでてくる・原…続きを見る
  • 猫背
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-20 18:48:40.0
    投稿者:
    スタッフ
    猫背 UP
    PCやスマートフォンが主流となった今、猫背でお悩みの方が増えております。猫背は、頭部を背中で支えられていない状態になっています!本来は背骨の湾曲をクッションのように活用して…続きを見る
  • 足の指
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-20 08:40:28.0
    投稿者:
    スタッフ
    足の疲れ、浮腫みといったお悩みはありませんか?原因の1つとして「足の指が縮こまって、指で地面をつかむことができない不安定な状態」が考えられます。本来の歩き方と比べて、足裏…続きを見る
  • 肩のもりあがり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 19:41:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    鏡を見て「肩がもりあがっている気がする」、「肩の疲れが取れない」といったお悩みはありませんか?原因として・肩が前に入っている・顔が前に出ている・体幹の筋力が弱化 などが考…続きを見る
  • 暑さに負けない体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 08:40:28.0
    投稿者:
    スタッフ
    ・運動で汗かく習慣を身につけよう。体は、汗をかき蒸発させることで体内の熱を逃がして体温調節をしています。夏場に適度な運動で汗をかくことは、暑さへの耐性がつき、暑さと冷房で…続きを見る
  • 健康ハートの日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 19:19:01.0
    投稿者:
    スタッフ
    8月10日が810(ハート)と読めることから、1985年に日本心臓財団がこの日を「健康ハートの日」と定めました。この日は、暑い夏の一日を利用して、私たちの身体の中で休むことなく働き…続きを見る
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