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ココカラダ整体院 【ピラティス×ダイエット】肩こり/腰痛/痩身/姿勢/小顔/O脚/骨盤

ココカラダセイタイイン ピラティスダイエット カタコリヨウツウソウシンシセイコガオオーキャクコツバン

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  • 神奈川県藤沢市辻堂2-5-13 コンフォートシュウ103A
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542件のブログがあります

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  • ピラティスってどこでやっても一緒?ココカラダは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-27 07:35:37.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは、ココカラダ整体院です。最近ピラティスってよく耳にしませんか?「姿勢が良くなる」「体幹が鍛えられる」なんて言われていて、始める人も増えてますよね。でも実は、やり…続きを見る
  • ココカラダ整体院のダイエットは他とどう違う?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-25 07:33:26.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    ダイエットといえば、食事制限や運動が思い浮かぶ方が多いかもしれません。もちろんそれも大切ですが、ココカラダ整体院では、体重を減らすだけでなく「疲れにくく、動けるカラダをつ…続きを見る
  • ココカラダの『肩こり改善』ってどんな感じ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-24 08:10:19.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    「長年の肩こりが当たり前になっている」「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」そんな方にこそ知ってほしい、ココカラダ整体院の肩こりケア。実は、肩こりの原因は“肩だけの問題…続きを見る
  • 整体とダイエットの卒業
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-14 07:19:11.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは。ココカラダ整体院です。年齢とともに増える体の悩み、こんなことありませんか?疲れがとれない体が重い・動くのが億劫ダイエットしてもすぐリバウンド健康のために運動し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-06-13 07:29:16.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは、ココカラダ整体院です。最近こんなお悩みはありませんか?朝起きても疲れが抜けない少し歩いただけで足がだるい夕方になると腰や肩が重たくなる健康に気をつけたいけれど…続きを見る
  • 梅雨でもおかしいくらい元気な体へ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-12 07:32:51.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    梅雨でも疲れにくい体へこんにちは、ココカラダ整体院です。だんだんと湿気が増え、体が重だるく感じる季節になってきました。この時期は、なんとなく体が重くなったり、やる気が出な…続きを見る
  • 実は
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 07:44:08.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは!ココカラダ整体院です最近こんなことありませんか?朝起きた瞬間からもう疲れてる…休日に寝てもスッキリ感がないなんとなく肩や腰が重だるい…疲れがたまってるだけかな…続きを見る
  • 疲れの原因は体重増加?実は密接に関係しています!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 07:56:02.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは!ココカラダ整体院です(^^)最近こんなお悩みはありませんか?なんだか常に体がだるい朝起きても疲れが取れていない夕方になると足が重だるい昔より疲れやすくなった気がす…続きを見る
  • 姿勢は“感覚”から整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-07 14:45:08.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    姿勢は“感覚”から整えるこんにちは、ココカラダ整体院です。「姿勢が悪いって分かってるけど、気づいたらまた猫背になってる…」そんなお悩み、ありませんか?実はそれ、意識が足り…続きを見る
  •  疲れが取れない原因 体の感覚置いてきていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-28 12:44:55.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは!ココカラダ整体院です。毎日こんなこと、ありませんか?朝起きても疲れが抜けない気づいたら猫背になっているストレッチしても、体が重たいまま実はその「疲れやすい体」…続きを見る
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