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ココカラダ整体院 【ピラティス×ダイエット】肩こり/腰痛/痩身/姿勢/小顔/O脚/骨盤

ココカラダセイタイイン ピラティスダイエット カタコリヨウツウソウシンシセイコガオオーキャクコツバン

  • 整体・カイロ
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  • 神奈川県藤沢市辻堂2-5-13 コンフォートシュウ103A
  • 辻堂駅西口 南側から徒歩1分

健康増進型整体院 ココカラダのブログ

最新ブログ一覧

547件のブログがあります

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  • 朝の00は太る
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-02 07:32:49.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!ダイエット整体師のどいです。『今日こそダイエットは始めたいあなたへ』忙しい朝は食べないで、コーヒーだけ飲んで出社!なんて方多く聞きます。結論から言うと…続きを見る
  • 寝坊しました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-01 08:13:09.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    今朝も4時45分に起きて高尾山にてYOUTUBE撮影で【ダイエットの最初の一歩】を投稿しようと思いましたが、まんまと寝坊しました!お店で撮影して今晩中にアップしますので、今日からダ…続きを見る
  • YOUTUBEで自己紹介動画を今晩19時にアップします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 07:54:53.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!ダイエット整体師のどいです。この度YOUTUBEを始めました!!(パチパチ)始めたキッカケはダイエットで悩まれている方の1番ハードルが高い『ダイエットのスター…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-30 08:05:51.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    「食べる量は減らしているのに、なぜか体重が減らない」そんな悩みをお持ちではありませんか?実はそれ、体の“バランス”が崩れているサインかもしれません。特に40代~50代になると…続きを見る
  • 「痩せない」原因は“姿勢”と“食べ方”にあった?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-24 07:08:10.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは!ココカラダ整体院(辻堂)です。ダイエットのご相談で一番多いのが、「食事も気をつけてるのに痩せない」「昔より太りやすくなった」というお悩み。実はその原因、姿勢の…続きを見る
  • ピラティスってどこでやっても一緒?ココカラダは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-27 07:35:37.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは、ココカラダ整体院です。最近ピラティスってよく耳にしませんか?「姿勢が良くなる」「体幹が鍛えられる」なんて言われていて、始める人も増えてますよね。でも実は、やり…続きを見る
  • ココカラダ整体院のダイエットは他とどう違う?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-25 07:33:26.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    ダイエットといえば、食事制限や運動が思い浮かぶ方が多いかもしれません。もちろんそれも大切ですが、ココカラダ整体院では、体重を減らすだけでなく「疲れにくく、動けるカラダをつ…続きを見る
  • ココカラダの『肩こり改善』ってどんな感じ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-24 08:10:19.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    「長年の肩こりが当たり前になっている」「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」そんな方にこそ知ってほしい、ココカラダ整体院の肩こりケア。実は、肩こりの原因は“肩だけの問題…続きを見る
  • 整体とダイエットの卒業
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-14 07:19:11.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは。ココカラダ整体院です。年齢とともに増える体の悩み、こんなことありませんか?疲れがとれない体が重い・動くのが億劫ダイエットしてもすぐリバウンド健康のために運動し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-06-13 07:29:16.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんにちは、ココカラダ整体院です。最近こんなお悩みはありませんか?朝起きても疲れが抜けない少し歩いただけで足がだるい夕方になると腰や肩が重たくなる健康に気をつけたいけれど…続きを見る
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