中国ソフト整体 福生院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-15 16:49:05.0
- 大自然の気が元気をくれる。
人間の体は気血に支配されています。
気血とは、体を流れる生命エネルギーのことです。
気血は、経絡にのって全身をかけめぐり「元気」を与えてくれます。
気は大きく分けて２つの気があります。
生まれながら持っている「先天の気」と大自然の中に存在する「後天の気」です。
私たちの体は、大自然の中に存在する気を取り入れ、先天気を調和させて、生命活動を維持しています。
自然のリズムを乱れた生活をしたときに、私たちの体も乱れます。
自然のリズムに合わせた生活には？
・朝太陽とともに起きる
・土地の食べ物をバランスよく適量に食べる
・適度に体を動かす
そこから外れた生活をしていると、体内の気が不足して体に不調が現れます。
不調を感じた際にはぜひ当院ご来院ください。
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