中国ソフト整体 福生院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-18 00:13:10.0
- 骨盤矯正についてNo.1
こんにちは。太極ソフト整体 福生院です。
今日は骨盤矯正についてのお話です。
骨盤矯正と聞くとどんなイメージを持ちますか？
私が働く前に思っていたことは、歪んでいると太りやすい。バキバキ骨をならされる。すごい痛そう。そんなイメージでした。
「骨盤矯正」とは、
日常生活の中でさまざまな原因で歪んでしまった骨盤を、 筋肉ほぐしやストレッチなどによって正しい位置に調節する施術のことをいいます。
体を支える骨格や土台の役割を果たす骨盤が歪んでしまうと、体全体のバランスが崩れたり、痛みが出たりする原因になります。
主な骨盤の歪みの原因は、
・妊娠、出産
・日常生活の癖（猫背、足を組む等）
・運動不足
・加齢
などがあげられます。
骨盤矯正をすることで、バランスの崩れた骨格や骨盤のゆがみを正しい位置に整え、腰や手足の「痛み」や「しびれ」などの症状を改善することができます。
骨盤や内臓が正しい位置に戻ることで姿勢も改善され、ぽっこりお腹などの解消などさまざまな効果を発揮します。
骨盤の歪みを整えることで、歪みが原因で起きていた不調の改善が期待できます。
歪んでしまった骨盤を、 筋肉ほぐしやストレッチなどによって正しい位置に調節する施術なんです！！なので私の働く前の認識は間違えだったんです。
筋肉の硬い所は緩め、バランスよく筋肉を使うようになると嬉しいことが沢山あるんです。
次回は骨盤矯正をおおすすめする理由をお伝えしていこうと思っています。
福生駅西口から歩く2分、駐車場は完備。
駐車場住所:福生市本町９３－１ 福屋第２月極駐車場(１番・３番・5番) 地図はフォトギャラリーご参照ください。
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