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パーフェクトストレッチ大阪船場店 【肩こり/腰痛/ストレッチ/マッサージ】

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パーフェクトストレッチ 大阪船場店のブログ

2020年3月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 最近お気に入りのコーヒー豆
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-31 20:21:38.0
    投稿者:
    大阪 船場
    こんにちは、トレーナーの中山です(^^)/みなさんの"至福のひと時"ってどんな時ですか?仕事が終わって、家に帰ってから一息。。。コーヒーを飲む時間が私の至福のひと時です♪家では…続きを見る
  • マスクの表裏どっちか分かりますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-30 16:39:31.0
    投稿者:
    其田 トレーナー
    こんにちは!皆さんマクスの正しい付け方は知っていますか?正しい付け方をマスクの効果を最大限に発揮できません!今回はプリーツタイプの場合の付け方をお伝えします!「プリーツの…続きを見る
  • 昔はラガーマン
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-27 12:32:20.0
    投稿者:
    大阪 船場
    こんにちは!学生時代はラグビー選手だった大橋です(^^)/この間、久しぶりにラグビーボールを買い河川敷で遊んできました!久しぶりにラグビーボールを触り、うまくスクリューパス(…続きを見る
  • 正しい姿勢を作るには何が必要か!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-20 17:57:13.0
    投稿者:
    大阪 船場
    お忙しい皆さん!正しい姿勢は作れていますか?運動をすること+ストレッチ&ケアをすること=正しい姿勢作りにつながります!そして正しい姿勢が健康維持に直接つながります(^^)/多く…続きを見る
  • ラジオ体操はちゃんとやれば最強!!
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-18 18:38:25.0
    投稿者:
    其田 トレーナー
    こんにちは!皆さんは学生時代に、ラジオ体操をしっかりやっていましたか?? 運動不足の方、肩こりなどの慢性痛の方は一度本気でラジオ体操をやってみて下さい!!終わった時には身…続きを見る
  • 代謝が良いとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-11 14:44:04.0
    投稿者:
    大阪 船場
    こんにちは!トレーナーの大橋です(^^♪皆さんは代謝が良いですか?基礎代謝量は、体温を維持したり、心臓や脳などの臓器を動かすといった最低限必要なエネルギー代謝量のことです。1…続きを見る
  • イチゴを食べよう~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-08 12:59:05.0
    投稿者:
    大阪 船場
    イチゴの季節がやって参りました(*^▽^*)イチゴにはビタミンCが多いのをご存じですか??実はレモン、キウイに負けじとイチゴも沢山含んでいます♪♪レモンやキウイと違って、皮も向…続きを見る
  • ハワイのお土産
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-03 11:52:02.0
    投稿者:
    其田 トレーナー
    こんにちは!先日はお客様から旅行のお土産を頂きました^_^ありがとうございます!!いつも旅行の話や、仕事の話をして頂き楽しく学ばせてもっています!これからお客さんと色んな話…続きを見る
  • ストレッチ専門店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-02 13:54:37.0
    投稿者:
    大阪 船場
    こんにちは!!パーフェクトストレッチ大阪船場店です(^^)/最近、街中でストレッチ専門店を見かけることが多くなってきたと思います☆まず、ストレッチ専門店ってそもそもなんなのか…続きを見る
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