2021年9月のブログ｜アンドエイト大塚整骨院店(&8)

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アンドエイト大塚整骨院店(&8)のブログ

2021年9月のブログ一覧

16件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2021-09-29 10:13:52.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

窓際の暖かな陽気でウトウト・・・

秋ですね(*´ω｀*)最近は、朝方の気温が下がり一枚羽織るものが欲しいと感じる様になりました。そんな秋ですが、皆様にとってはどんな季節でしょうか？個人的には　「食の秋」　と感…続きを見る
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投稿日：

2021-09-27 13:28:14.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

マッサージで自律神経を整える

皆さん最近よく眠れていますか？胃や腸の調子は悪くないですか？もしかするとその原因は筋肉のコリからくる"自律神経の乱れ”が原因かもしれません。首回りや背中、腰に常にハリ感・…続きを見る
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投稿日：

2021-09-25 09:31:34.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

またまた台風が

台風１６号が勢力を強めて北上して来ていますね。。台風によって天気が荒れて外出できなくなってしまうのもストレスですが、気圧の変化によって体調に異常をきたしやすくなるのも嫌で…続きを見る
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投稿日：

2021-09-24 09:20:04.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

今日もいい天気♪

在宅ワークで座りっぱなしの皆様！立ち上がってトイレに行く際に膝裏が突っ張ってしまったりしていませんか！？朝起きて、歩きだしの一歩目が辛くないですか？！今日は、そんな方々に…続きを見る
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投稿日：

2021-09-18 09:51:20.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

自分の身体の事どれだけ知っていますか？

ヒトの身体は日常生活の癖などで骨格は徐々に歪んでいき、筋肉は硬くなってしまいます。しかし、悪くなっていくスピードがゆっくりなので身体も慣れながら変化していきます。そのため…続きを見る
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投稿日：

2021-09-17 09:07:44.0

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&8大塚店スタッフ

リラックスできていますか？

日々の疲労やストレスによって凝り固まってしまった首や肩にエソラのドライヘッドスパはいかがですか♪頭皮や首・肩の緊張を取り除く事は、心と身体のリラックスを促すのに最適だと考…続きを見る
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投稿日：

2021-09-13 12:22:00.0

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&8大塚店スタッフ

週末の台風にそなえて

今日は雲も少なくカラッと晴れていますね！ですが、天気がいいのもつかのま、週末は台風の影響で天気が悪くなりそうです。台風が近づくと気圧が下がり、頭痛や腰痛が出やすくなってし…続きを見る
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投稿日：

2021-09-11 09:56:06.0

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&8大塚店スタッフ

姿勢と睡眠

一見関係のなさそうなこの２つですが実はしっかり関係しています。ヒトの身体には、自律神経という自分では制御することのできない神経があります。簡単にいうとオンとオフのスイッチ…続きを見る
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投稿日：

2021-09-10 11:49:22.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

肩の高さ

皆さん鏡を見た時に肩の高さが違ったことはございませんか？もしかすると、土台である骨盤が歪んでしまい、背骨が捻じれ、その結果として筋肉が引っ張られてしまい高さが変わっている…続きを見る
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投稿日：

2021-09-09 09:18:33.0

投稿者：

&8大塚店スタッフ

スリップにご注意を

なかなか雨が止まず傘が手放せませんね。。これだけ地面が濡れてしっまていると、地面が滑りやすくなってしまいます。点字ブロックや金網、階段などでは転ばないように気を付けてくだ…続きを見る