【パーソナルトレーニング&筋膜リリース・ストレッチ】 LORE（ロア）
パーソナルトレーニング アンド キンマクリリース・ストレッチ ロア
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都世田谷区奥沢５-41-8 ソルパティオ自由が丘101
- 自由が丘駅より徒歩3分/奥沢駅より徒歩7分《小顔/ダイエット/引き締め/痩身/肩こり》
ロア(LORE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-08 15:00:17.0
- 毎日が少しずつ軽やかになるお手伝いを。
- 忙しい日常の中でも、無理なく“自分を整える”時間を持てる、パーソナルトレーニングです。
「運動が苦手」「続けられるか不安」――
そんな方でも安心して取り組めるよう、
トレーニングの強度は“優しめ・スタンダード・しっかりめ”から選択可能。
これまで都内大手パーソナルジムで指導責任者として、幅広いお客様をサポートしてきた経験を活かし、
その時々のコンディションに合わせた、“整えるトレーニング”をお届けします。
完全予約制の個室プライベート空間で、安心してトレーニングに集中いただけます。
ダイエット・引き締めはもちろん、
姿勢の崩れや肩こり、むくみといった日常の不調にも対応し、
見た目だけでなく、内側から“整っていく”感覚を大切に。
極端な食事制限や無理なトレーニングではなく、自分のペースで整えていけるボディメイクをサポートしています。
年齢や体力に関係なく、今の自分をいたわるための、健やかな習慣を自由が丘で。
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■ 完全個室
□ パーソナルトレーニング
□ 筋膜リリース・ストレッチ
＊ 平日 10:00～22:30
＊ 土日祝 10:00～20:30
＊ 自由が丘駅より徒歩3分
＊ 奥沢駅より徒歩7分
＊ 手ぶらでOK
＊ お子様同伴可
＊ 近隣にコインパーキングあり
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