アロマリンパマッサージ＆ドライヘッドスパ専門店 Bodysh阪急茨木店【ボディッシュ】
アロマリンパマッサージ ドライヘッドスパセンモンテン ボディッシュ ハンキュウイバラキテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府茨木市双葉町8－1 奥村ビル303号室
- 阪急茨木市駅から徒歩スグ♪
ボディッシュ 阪急茨木店(Bodysh)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 16:16:57.0
- ほお笑い
- こんにちは！！bodyh茨木店です(^^♪
最近特にほうれい線が気になり顔に凸凹がなく平坦顔になってきたなと気になり調べてみました！！
調べていたら、まず笑い方「あご笑い」と「ほお笑い」がある。
「あご笑い」をやめて「ほお笑い」を意識しましょう
。これだけで、下がったほおはキュッと上がり、ほうれい線の気にならないいきいきとした表情になれます！
NG！あご笑い
GOOD！ほお笑い
ほおの筋肉を鍛え、丸く高い位置に戻すには、ほおの筋肉を上に引き上げる「ほお笑い」のクセづけが大事。
口角を横に引っ張って笑う「あご笑い」は顔が大きくなり、口角から下に伸びるシワ、マリオネットラインも作るうえ、ほおの筋肉にも効かない。
ほうれい線集中ケアメニュー3ステップ
ステップ1
ほおのVトレ←今回はココ！
まずはほおの筋肉の上げ方をマスター。手でほおを支えて感覚をつかんで！ 下がったほおも上向きに。
ステップ2
ほおサークル
ふだん動かさない方向にほおまわりの筋肉を動かして可動域を広げて。緩みが締まり、ほうれい線も薄く！
ステップ3
フィンガーinスマイル
ほおと口角を連動させて持ち上げるトレーニング。顔の使い方を筋肉にしっかりと覚え込ませて！
ステップ1
垂れたほおを引き上げる！「ほおのVトレ」
垂れたほおを引き上げる！Vトレ
「ほお笑い」は口角をほおの筋肉 ダイキョウコツキン で引き上げて行ないます。あごまわりに力が入ると「あご笑い」になってしまいます。まずは手で動きをサポートしましょう。
ほおのよけいな肉を残さず持ち上げるイメージで！
左右のバランスを意識しほおを押し上げる
ほおを押し上げる
上の歯を8本見せて笑う。親指と人さし指をV字形に開き、あごから手を滑らせてほお全体を押し上げるように支える。
目じりにシワが入ると×
ほおを押し上げたときに目じりや下まぶたにシワが寄らないよう、目を見開いて行なうように。
ほおを押し上げた 手をパッと離して
手をパッと離す
左右のバランスがズレていないか確認し、手だけを離して。ほおは上げたまま5～10秒キープ。1→2の動きを3～5セット繰り返す。
とのことでした。このままほっておくのではなくて少しでも変われるように頑張りたいと思います(^^♪
投稿者
茨木店
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-10-30
-
●2025-10-24
-
●2025-10-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（21）
- 2023年4月分（25）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（7）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（16）
- 2020年2月分（10）
- 2020年1月分（17）
- 2019年12月分（26）
- 2019年11月分（39）
- 2019年10月分（21）
- 2019年9月分（31）
- 2019年8月分（42）
- 2019年7月分（30）
- 2019年6月分（32）
- 2019年5月分（20）
- 2019年4月分（15）
- 2019年3月分（21）
- 2019年2月分（23）
- 2019年1月分（27）
- 2018年12月分（7）
もっと見る
ボディッシュ 阪急茨木店(Bodysh)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥500引き 【平日11～14時スタート限定】7,000円以上のコース500円割引き♪
|
|
全 員 |
¥8,470 ■もみほぐしの代わりに！アロマリンパオイルマッサージ70分 8750円⇒8470円
|
|
全 員 |
¥7,260 ■ドライヘッドスパ60分￥8100⇒¥7260 頭・首・肩・デコルテ◆頭のもみほぐし
|
|
全 員 |
¥9,240 ■自律神経バランスアップ漢方トリートメント70分10300円⇒9240円
|
|
全 員 |
¥10,890 ■もみほぐしの代わりにアロマリンパマッサージ+頭・顔90分11250円⇒10890円
|
|
全 員 |
¥12,100 ■全身アロマリンパマッサージ+頭・顔ツボ+足裏 計100分12500円⇒12100円
|
