椎間板ヘルニアできつい（30代男性　厚木市在住）：2019年11月17日｜鈴木薬手院橋本本院のブログ

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投稿日：2019-11-17 14:05:03.0

椎間板ヘルニアできつい（30代男性　厚木市在住）: 椎間板ヘルニアで座るのがつらくなり、整形外科へ行ったら、牽引治療をしましょうと言われたのですが、牽引は良くないとネットや本で読んでいたので、整形外科はやめて、鈴木薬手院に来ました。

仕事がデスクワークで座りっぱなしなので、本当につらかったのですが、鈴木薬手院で治療をしてもらうようになり、徐々に楽になり、１年後には、ほとんど痛みがなくなりました。
長い間立っていたり、無理な姿勢をすると痛むのですが、それもすぐに治るようになりました。

頭痛は、子どもの頃からあって、頭が痛いとすぐにアスピリンを飲むのがクセになっていました。小さい頃は、薬を飲むと治っていたんですが、大人になってからは、薬を飲んでも効かなくなってしまいました。
特に、肩や背中が凝ったときや、足の裏が緊張して硬くなると、頭痛が起こり、薬を飲んでも治りません。
足の裏が硬いときは、マッサージをすると頭痛も少し良くなるのですが、ストレスが溜まっているときは毎日頭痛が続き、とてもつらいです。
ここ数日も、頭痛がひどいのですが、台風（低気圧）と関係しているのかも知れません。

それと、電車で座るとき、進行方向へ向かって一番端の席に座らないと、体がおかしくなるんです。
電車の揺れと体が上手く連動しないみたいです。
通勤時間が長いので、朝はちょっと早く駅に着くようにして、必ずお気に入りの席をキープするようにしています。

鈴木薬手院での治療後は、いつもだるくなったり眠くなったりします。たまに、治療後すぐに頭痛が起こることがありますが、いつも痛くなる感じとは違って、割と早く治り、その後はスッキリします。

今は月に１回通っていますが、頭痛の方も良くなると良いなと思います。