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ハリッシュ 川口駅前院(Harisshu)のブログ
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投稿日:2021-02-21 09:45:03.0
- アミノ酸で花粉症対策!
- ・川口駅東口から徒歩2分・
骨盤矯正、マタニティ整体、ゆがみ
Harisshu川口駅前院です!
本日は当院で販売しているアミノ酸をご紹介いたします!
皆様、アミノ酸はご存知でしょうか?
生物の授業でなんとなく聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。
アミノ酸は5大栄養素の1つであるタンパク質の主な構成要素であり、
タンパク質は筋肉を作る主成分です。
つまり、アミノ酸を摂取することは筋力アップを目指すうえで欠かせません。
筋肉量を増やしたい方、健康な体を手に入れたい方はアミノ酸を積極的に取り入れていきましょう!
また、アミノ酸は筋肉作りに関わるのと同時に、筋肉の修復にも大きく関わっています。
運動をすると筋肉痛になることはありませんか?
これは筋肉の組織が破壊されることによって起こります。
アミノ酸の一種であるバリン、ロイシン、イソロイシンは
運動によって傷ついた筋肉組織の修復のサポートを行ってくれるため、
筋肉痛の軽減などの効果も期待できます。
そのほかにも今の時期一番大切な免疫力アップ効果や
髪や爪をつやつやにする効果、眠りの質を高める効果など
体にいい効果がたくさんあるんです!
今の時期は免疫力アップをすることで花粉症対策にもなります♪
当院ではプロスポーツ選手も愛用しているアミノ酸やプロテインをご用意しております。
1杯330円でその場で飲んでいただくこともできますので
ご興味がございましたらスタッフまでおしらせください(^-^)
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Harisshu川口駅前院でした!
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投稿者
Harisshu 川口店
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