セイタイ コツバンキョウセイ ハリッシュカワグチエキマエイン
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ハリッシュ 川口駅前院(Harisshu)のブログ
- 足を組むのは危険なサイン?
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骨盤矯正、マタニティ整体、ゆがみ
Harisshu川口駅前院です!
みなさんは普段、座る時脚を組んでしまうことありませんか?
実は、足を組むというのは骨盤が歪んでいる証拠!
そしてそれを体が無意識に治そうとしてしまうため、足を組んでしまいます(T_T)
そもそも、どうして足を組みたくなってしまうのでしょうか?
それは足を組むことで身体を安定させているから!
例えば、右足を上にして足を組んでいる方は骨盤全体が右前・左後ろにねじれやすくなります
骨盤に歪みが生じると、人によっては腰・股関節や膝などに不調が出たりすることもあります!
また、身の周りで足を組んでいる方を意識して見てみると
ほとんどの方が実は猫背になってしまっています…
猫背にもなりやすいことから、身体全体に影響してきてしまうということが分かりますね!
今は身体に痛みが出ていなくても、毎日の積み重ねによってどこかに不調が出てきてしまう
可能性は十分にあります!
自分自身の骨盤のためにも日頃の足を組んでしまう癖をやめられるよう意識して過ごしましょう!
<営業時間>
【平日】11:00~21:00
【土曜日】10:00~20:00
【日曜・祝日】9:00~18:00
【火曜日休診】
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Harisshu 川口店
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