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カラダファクトリー 京阪守口市駅店のブログ
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投稿日：2025-09-03 17:33:17.0
- 目の疲れはどこからきたの？
- 今日は目の疲れについてお伝えしようと思います！！
皆さんは目の疲れは肩凝りや頭痛を引き起こすことはご存知ですか？
これは多くの人がご存知の事かなと思っています。
ではその目の疲れはどうやって起こっているかはご存知でしょうか？
今日はそこに着目して記事にしていきたいと思います＾＾
よろしくお願いします！！
実は目の疲れは、ずばり神経の乱れからきています。
簡単にまとめると自律神経系（交感神経と副交感神経）の交感神経優位になり目の筋肉が緊張して血流が悪くなり、栄養や酸素が不足するため眼精疲労が引き起こされます。
さらに！！過度な目の使い過ぎや長期間のストレスが自律神経のバランスを崩す原因となり、さらなる目の疲れの悪化や肩こりや不眠などの症状に繋がってきてしまいます。
これは早めに解消した方が良いですね。
カラダファクトリーでは、通常の整体コースの他に、自律神経系アプローチに特化した 小顔コースというものがございます。（名前は小顔ですが小顔になりたい人だけが受けるコースではございません。）
頭部の歪み、自律神経を整えていくと自然と小顔になってしまうというものなんです。
詳しくは私清水に聞いてください。
【お客様の声】YさんSさん
グーグル口コミより抜粋させていただきました(*^_^*)
いつもありがとうございます！！またお身体見させてください！！
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