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投稿日：2022-03-12 19:10:08.0
- ハイフ part2
- こんにちは！
イデアルボーテです♪
本日はフェイシャルハイフ施術後の注意点などをご紹介します☆
☆施術後の食事
ハイフにより照射されて破壊された脂肪は
一部はエネルギーとして消費され、残りは肝臓に運ばれて分解されて排出され、体内の脂肪が急に少なくなってもいますので、
脳は身体が「飢餓状態」と判断して食べたものから一生懸命脂肪にためこもうとしてしまいます。
そのため施術後2時間食事は
◎揚げ物、お菓子などの脂質や炭水化物中心の物を避ける
◎菓子パンなどの添加物を多く含むもの
◎肝臓に負荷のかかる脂肪や糖分の多いもの、アルコール、タバコ等
以上の物の摂取は控えて頂くとより効果を感じて頂けます！
☆施術後の運動
施術直後は代謝が促されるため、極度の運動は控えてしっかりと水分補給をしてください。 適度の運動を併用することでより理想のボディへと導きます。
☆施術後の過ごし方
施術後～1ヶ月の間は特にしっかりと保湿をし、日焼け止めを塗って紫外線のダメージを受けないように過ごしてください。
個人差はありますが、3ヶ月から4ヶ月のペースで定期的にハイフを受けるようにすると良い状態をキープすることができます！
是非当店自慢のハイフをお試しください！！！！！
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