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【脂肪冷却/ハイパーナイフ/毛穴】痩身サロン イデアルボーテ

シボウレイキャクハイパーナイフケアナソウシンサロンイデアルボーテ 

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  • 東京都千代田区外神田3丁目6-16 秋本ビル1F
  • 銀座線末広町 徒歩3分◆秋葉原 徒歩8分 【圧倒的人気の脂肪冷却◎口コミ多数】

イデアルボーテのブログ

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投稿日:2025-01-28 12:02:53.0
1週間で肌をきれいにする方法
皆様こんにちは!

秋葉原の【脂肪冷却/ハイパーナイフ/毛穴】痩身サロン イデアルボーテです。

大切なイベントの前に目立つ吹き出物、ニキビ……
とても嫌ですね。
イベント前だけじゃなく、なかなか治らず慢性化してしまっていたり、どうしたら綺麗な肌になるのでしょう?

そんなお悩みの方にまずは1週間だけ試していただきたいのが食生活の見直しです。

吹き出物やニキビにはスキンケアだけではあまり改善されません。食事が大きく影響します。肌によいものを摂るのと同時に、“肌に悪さをする食品”を摂らないようにすることが大切です。では、どんな食品がNGなのでしょうか?

■避けたい3種類の食品

肌への悪影響があるのは、動物性脂肪、砂糖、お酒の飲み過ぎの3つ。

これを1週間断ち、抜いてみることで、肌がキレイに保たれ肌トラブルが軽減するとされています。

肉の脂身や乳製品、または揚げ物、ドーナツ、ポテトチップスなどで摂取する油分は、皮脂の分泌を増やしてしまいます。
また、お菓子やケーキなどに含まれる砂糖の摂り過ぎも、肌に悪影響を及ぼします。これらは、皮膚がベタつき、肌の上で空気に触れて酸化しやすくなるため、吹き出物や毛穴目立ちの原因になるのです。

アルコールの飲み過ぎも腸内の悪玉菌を増やし、身体の免疫力を落とすので、肌に吹き出物が出やすくなります。免疫力が落ちていると、吹き出物も治りにくくなって色素沈着してシミになってしまう事もありす。

1週間でお肌の変化を感じたら、これらの食品を今まで食べ過ぎていたのかもしれません。


吹き出物やニキビが、なかなか改善しない方は試してみてくださいね。
1週間で肌をきれいにする方法_20250128_1
秋葉原の【脂肪冷却/ハイパーナイフ/毛穴】痩身サロン
イデアルボーテ

【住所】
〒101-0021
東京都千代田区外神田3-6-16
秋本ビル1階


【営業時間】
11:00~20:00
定休日:月曜日
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イデアルボーテ 矢代 あきこ

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