整体の六角のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-03 10:12:34.0
- リンパ
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
５／３です。
浜松まつりスタートですね。
今年は通常開催だそうで、楽しみにしていた方も多いのではないでしょうか？
参加される方はぜひ楽しんできてくださいね。
お家でゆっくりされていらっしゃる方の中に
「せっかく休んだのに疲れが取れてないんだよな・・・」
そんな方もいらっしゃるでしょう。
原因の一つとしてリンパの流れが悪くなっているかもしれません！
リンパは身体の末端から回収され、リンパ管を通って最後は鎖骨の静脈に流れ込み処理されます。
リンパの働きは「免疫機能」と「老廃物の運搬・排泄」です。
これが滞ってしまうと体調を崩しやすくなったり、ダルさ・疲労感がいつまでも続いたりすることもあります。
リンパ液は筋肉の動きのポンプ作用によってゆっくり運ばれるので、とくに運動不足の方や座りっぱなしになることが多い方は滞りがち。（末端～静脈に入るまでに８～１０時間かかる）
なので筋肉の動きの悪さ・固さを取ってあげることでリンパの滞りを改善できます。
運動もとても良いですが、固まった筋肉があるとケガもしやすいのでご注意くださいね。
当院では、全身の流を改善するためにマストな骨盤矯正はどのコースでも行います。
そしてリンパ液の終着駅である鎖骨周辺の矯正で、リンパ液の回収がスムーズに行われるようにしていきます。
ほぼすべての内臓を支配している迷走神経や腕の神経も鎖骨下を通っているので、この鎖骨矯正でお腹の固さ・内臓不調改善、腕の動き・感覚改善も期待できます。
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