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ボディーリセット(BODY RESET)のブログ
- ラムネの成分「ブドウ糖」に隠された真実!?
- こんにちは、岡崎です。
皆さんはラムネをご存知ですか??
ひんやりシュワっとする感じで僕は好きなんです( ´∀` )
今回はこのラムネの成分の「ブドウ糖」について隠されたプチ知識をお話していこうと思います!
そもそも「ブドウ糖」とは!?
ブドウ糖とは、私たちの生命活動を維持するために必要なエネルギー源です。
またこのブドウ糖は体の中に最も吸収されやすい糖であり、体の中で一番エネルギーを消費する脳のエネルギーになる唯一の成分なのです。
こんなブドウ糖ですが、体内で貯蓄ができないので、都度、食べ物から取り入れる必要があります。~ブドウ糖の効果について~
ブドウ糖は脳に直接働きかける栄養素です。ですのでブドウ糖により、脳を元気にする効果が期待できます。
例えば、集中力や記憶力、注意力など思考の判断やモチベーションの生成には、脳の前頭葉という部位が関与しています。脳にブドウ糖をコンスタントに補給できれば、仕事の効率もさらに上がるかも!?
では、不足するとどうなるのでしょうか。
すでにお伝えした通り、ブドウ糖は脳のエネルギー源です。不足すると脳はエネルギーを作ることができず、思考能力が低下します。やる気がない、イライラする、集中力が欠けるといった状況は、ブドウ糖が不足しているサインかもしれません。
最後に、ここまで読んでくださった方のみ知れるプチ知識をお伝えしますね!!今お話ししたブドウ糖には、二日酔いを緩和してくれる働きがあるんです。
二日酔いは『アセトアルデヒド』という有害成分によって引き起こされます。その体内のアセトアルデヒドを薄める、またはカラダから早く抜くためにも、まずは水分補給することが重要です。そして、お酒を飲み過ぎると、肝臓がアルコールの分解にかかりきりになって、低血糖の症状を引き起こしてしまいます。その際に、ブドウ糖を多く含むラムネを摂取することで、血糖値を上げて低血糖症状を改善することができます。
当店では、骨格調整、筋肉調整の他にフットケアも施術としてございます!
ストレスや飲みすぎによる内臓器系の不調が気になる方はぜひお問い合わせ下さい。

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