猫背の話：2024年5月12日｜身心専科のブログ｜ホットペッパービューティー

身心専科　【シンシンセンカ】

シンシンセンカ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ

北海道札幌市東区北２５条東２１丁目１－１０　カフェカラクリ虎内
【駐車場あり】東豊線「元町駅」より車で5分/徒歩12分、カフェカラクリ虎内サロン

身心専科のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-05-12 08:04:20.0

猫背の話: 　皆さん、仰向けの状態から身体を起こす時に脚で反動をつけずに起き上がれますか？身体の状態を測る目安になりますので、是非一度チェックしてみてください。（腰の痛い時は控えて！）

　テニスをやられる常連さんを操法している時に猫背に関する質問がありました。よくある質問ですが、ちょっと見方を変えてみましょう。

　“姿勢”という名詞は“姿”と“勢”という文字から成り立っていますが、“勢”という単語には「他を圧倒する力。元気。活気。気勢。士気。」という意味があります。“姿勢”という名詞に元々ポジティブな意味合いが含まれていますが、猫背はどうでしょう？割とネガティブな文脈で使われる事が多いように思われます。

　腹が据わる（据わらない）、腰が入る（引ける）という言葉があるように、腹部と腰とは表裏の関係で「元気。活気。気勢。」などを表しています。

　背中と関係無いように思いますか？立った状態でお腹の力を意識的に抜いてみましょう。腰が引けて、顎が少し前に出て背中が丸くなりませんか？これが猫背と言われる状態の仕組みです。

　この方とそんなお話をして、操法が一区切りし、ベッドから起き上がる時に、本人もびっくりするくらい速く起きられました。勿論脚で反動はつけていません。身体が整った一つの目安です。

　これ以降猫背のお話自体無くなりました。気付きがあったようで何よりです。

----------------------------------------------------------------------------
筋整法/関節調整/整体/もみほぐし/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッド/肩こり/肩甲骨/四十肩/五十肩/眼精疲労/頭痛/寝違え/腰痛/ぎっくり腰/ヘルニア/しびれ/慢性疲労/リラクゼーション/整体サロン/東区整体/東区もみほぐし/札幌東区/元町整体/元町もみほぐし/元町リラクゼーションサロン
----------------------------------------------------------------------------
/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣
/￣/          身心専科【シンシンセンカ】
/￣/       　　　筋整法施術師：大谷謙
/￣/                  　 090-6447-6721
/￣/         shinshinsenka@icloud.com
/￣/     LINE公式ID…@shinshinsenka
/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣/￣