ドルチェヴィータ
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ドルチェヴィータ(DOLCE VITA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-03 18:07:45.0
- 温活&インナービューティー
【温活】
温活とは、体を温めて
基礎体温を上げ体調不良などを
改善することです。
体質改善ですね★
エアコンやストーブといった
外からの力に頼らずに
自らの力で体を温めます。
健康維持には基礎体温を
上げることが重要だとされているため
温活により基礎体温が上がることで健康を
維持するために適した体温を保てるようになります☆
温活により内臓を温めることで
発汗し体温調節をする人間本来の
機能も呼び覚まします。
▼体を温める効果的な食材▼
ショウガ、ニンニク、納豆、
キムチといった発酵食品など
▽体を温める効果的な飲み物▽
ほうじ茶、紅茶、玄米茶などの
発酵茶は手軽にコンビニで
買えるのでおすすめ。
摘んだ茶葉を酸化させて作る
発酵茶は発酵度合いが高いもの
ほど体を温める効果が高いと言われています。
紅茶はもっとも発酵度合いの高い
お茶ですが多くのカフェインが
含まれているものもあるため要注意です。
子宮温活は婦人科系の
不調の解決に役立つ
子宮を温める健康法。
ホルモンバランスを整えたり
更年期障害対策。生理痛改善、
月経不順改善、不妊治療など。
゜
温活&インナービューティーに
おすすめなのが漢方の当帰(とうき)
当帰の中でも
国産で安心の良品質な
大和当帰(やまととうき)が
１番おすすめです♪
日本初のドリンクタイプの
漢方薬『アンジェリカ』
ダイエット中でも安心のカロリーオフ！
゜
福岡初上陸！アンジェリカ取扱店の
ドルチェヴィータにお問い合わせください(^^)v
゜
▼アンジェリカの効果効能▼
冷え性、むくみやすい、
血行障害、代謝が悪い、
体力低下、抵抗力アップ、
集中力維持、疲れやすい、
疲れが取れない、身体がだるい、
肌荒れ、全身の肌の乾燥、
あかぎれ、肌の不調、
睡眠障害、夜中に目が覚める、
朝スッキリ起きれない、
夜中にトイレに起きる、
不妊治療中の方、月経不順改善
゜
他にもリンパマッサージや
アロママッサージも
体質改善や温活に
絶大な効果がありますよ◎
゜
ドルチェヴィータの
神の手マシン
ウルトランスフォーマーも
身体の深部から温めるため
温活にはおすすめです(^-^)/
゜
温活で健康美を手に入れましょう♪
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