偏平足のデメリット：2023年7月31日｜セン六条喜多の湯店(SEN)のブログ

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投稿日：2023-07-31 10:23:58.0

偏平足のデメリット: 皆様こんにちは！
温泉喜多の湯、タイ古式サロンSENの田中です＾＾

通常の足裏は内側縦、外側縦、横のアーチと3つのアーチが形成されています。
一扁平足の場合はそれらのアーチが消失、
又は低下し土踏まずが潰れ足裏が平らになっている状態です。

扁平足になってしまうと足裏の衝撃吸収力が低下し、足部が不安定になるため、
・足部～股関節のケガをしやすい
・転倒しやすい
・反り腰や猫背など姿勢が悪くなる
・フラフラして疲れやすい
などの症状が出ることがあります。

遺伝的要因、加齢、肥満、硬い床やコンクリート上でのスポーツや作業での繰り返される負荷によってアーチが消失します。

扁平足にマッサージは効果的です。
扁平足というのはくるぶし付近にある筋肉の力が衰えてしまったり、
腱が変形してしまったりすることにより発症します。

扁平足を改善するのであれば、筋力の衰えをカバーするトレーニングや治療などが効果的です。
同時にマッサージを行うことはとても効果的です。
マッサージを行い、筋肉の柔軟性を高めておくことでトレーニングや治療の効果も出やすくなります。

【タイ古式マッサージ】の足つぼで、失われたアーチを取り戻すお手伝い致します＾＾
柔らかい足裏を心がけ、転倒や、疲れやすさを減らしていきましょう。

通常メニューの他に
★オプション★
【足つぼ、ハンドケア、ヘッドケア、腸もみ】
オイルとの抱き合わせのセレクトコース
人気でお得な50分、70分、100分のキャンペーンもございます。

スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております＾＾

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