整体院 華のブログ「ズボラの方でも出来る!?　体を健康にする習慣♪」

• ●2024-06-09

  ☆寝たまま出来る☆ 簡単【腰痛セルフケア】はコレ!!

• ●2024-06-07

  【腰痛予防・改善】には、この筋肉を鍛えろ!!

• ●2024-06-06

  この筋肉の負担によって【腰痛】が起こってきます!!

• ●2024-06-04

  腰痛の人は【腸腰筋】をもっと大事にしてあげて!!

• ●2024-06-02

  【カッピング】の効果ってどうなの!?改善に必要な事??

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