asian relaxation villa 横浜大通公園店
アジアンリラクゼーションヴィラ ヨコハマオオドオリコウエンテン
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アジアンリラクゼーションヴィラ 横浜大通公園店(asian relaxation villa)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-25 17:52:46.0
- 腰の疲れは実は脚から？？
- こんにちは！はせがわです(^^)
最近、雨が降ったり止んだり…はっきりしない天気が続いていますね(>_<)
こんな時期、「なんとなく腰が重い」「腰のだるさが抜けない」という声をよく聞きます。
でも実はその“腰の疲れ”、脚の疲れや筋肉のこわばりが原因かもしれません。
腰は、体の“真ん中”で上半身と下半身をつないでいます。
そのため、脚の筋肉（特に太ももやふくらはぎ）が硬くなると、
骨盤の動きが制限され、腰への負担が増えてしまうんです。。。
天気の影響も実は関係あり？？
気圧や湿度の変化が続くと、体内の血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
特に脚は、重力の影響で血液が下にたまりやすい部分。
冷えやむくみが起こりやすくなり、筋肉も硬くなりがちです。
結果、脚の疲労が抜けずに骨盤の動きを制限し、
腰まわりのだるさや重さを感じる…という悪循環に。
そんな時こそ、脚から整えるケアをしてみませんか？？
当店では 「フットマッサージ＋足つぼ」 のセットメニューをご用意しております☆
オイルを使ったフットマッサージは、筋肉の緊張をやわらげながら血流を促進し、
むくみや冷えを解消して全身を軽くする効果が期待できます♪
そこに 足つぼ（リフレクソロジー） を組み合わせることで、
内臓の働きや自律神経のバランスを整える効果も期待できます！
脚のめぐりが整うと、自然と腰の筋肉もゆるみ、
「腰が軽くなった！」という方がとても多いです(*^^*)
こちらのメニューは他のもみほぐしやタイ古式マッサージなどほかのメニューと組み合わせることもできるのでぜひお試しください☆
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¥5,000 【オプションセット】フットマッサージ＋足つぼ計60分¥5000
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