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アールビービープラス(RBB+)のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-17 13:05:07.0
- 外反母趾の原因
- 【足の形による】母趾より示趾（足の人差し指）の方が長い形をギリシャ型、母趾の方が長い形をエジプト型、同じ長さの形をスクエア型（正方形型）といい、日本人の場合はそれぞれ25％、70％、5％の比率と言われています。最多を占めるエジプト型は、体重がかかったときに足全体の均衡を保とうとして母趾のつけ根にねじれた力がかかりやすく、その力を逃すため関節が内側に変形し外反母趾となってしまうことがあるので要注意です。
【足のアーチに問題がある】
縦のアーチが弱いタイプを偏平足、横のアーチが弱いタイプを開張足といいます。エジプト型の足と同様に、偏平足や開張足でも母趾のつけ根にねじれた力がかかりやすく外反母趾になりやすいという論文が多数あり、要注意です。
【靴に問題がある】前方に傾斜している靴や、足に合わない靴を履き続けていると、足指が固定されてしまい、本来、人間に備わっている足指で地面をつかむような動作ができなくなります。
足指を使わない歩き方は、足裏の筋肉を弱らせ、足裏アーチの下がった開帳足や扁平足を引き起こします。結果、親指に負担がかかり外反母趾を発症します。
【他の病気が原因】
リウマチや糖尿病が原因で親指が変形して、外反母趾になっているケースもあります。
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