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ジャンティ美容整体のブログ
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投稿日：2025-12-01 15:44:53.0
- 変われない…そう思うあなたへ
～本日のお客様とのお話から～
始まりは「変わりたい」と願う気持ちでした。今日お越しくださったD様も「今までも何度もダイエットにチャレンジしてきたけど、自分に合う方法がわからないまま…」とのお悩みからカウンセリングが始まりました。
“痩身美容整体”で大切にしているのは、無理なく、楽しみながら続けられること。一人ひとりの生活のリズムやお好みに寄り添い、「できるところから始めてみましょう」とお伝えしています。
目標は、完璧ではなく「自分らしく前より少し楽になる」こと。過去の経験で「何度も挫折した…」と口にされるD様も、少しずつ表情が明るくなる変化をそっと感じました。
今だけ減らすのではなく、5年後・10年後も健やかで美しくあるために、土台である姿勢や「骨盤矯正」などもポイントです。無理な運動や我慢を強いず、時には好きなものも少し楽しみながら、３ヶ月で生活習慣の中で整えて太りにくい体質に変えいくことをお伝えしました。
「年末のイベント前に、今より自信を持って過ごしたい」。D様のそんな願いに、ダイエットを通じて心強くサポートできればと感じています。
普段気にしていなかった水分補給の大切さや、一回の食事量、ストレスとの付き合い方などもポイント。「今日はここまでやってみよう」と小さな目標設定が力になった様子も印象的でした。
「未来は変えれます」変わるきっかけは、ほんの小さな一歩から。迷いがちな心も、そっと背中を押す場所でありたい。これからもD様らしく、緩やかに歩んでいただけるお手伝いを続けます。
鴫野・蒲生四丁目・京橋・今福鶴見からもご相談が増えています。私たちはいつも皆さまの「変わりたい」想いを応援しています。お気軽にお問い合わせください。
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