【代謝UPが身体を制す☆その2】よもぎ蒸し×〇〇＝◎：2021年10月15日｜MBR 神戸店のブログ

黄土漢方蒸し&ビソンテラピーサロン MBR神戸店

オウドカンポウムシ　アンド　ビソンテラピーサロン　エムビーアール　コウベテン

リラク
リフレッシュ
エステ

兵庫県神戸市中央区三宮町２-2-3　扇陽三宮ビル1002号
大丸神戸徒歩3分/元町駅より徒歩5分/三ノ宮駅より徒歩10分

MBR 神戸店のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2021-10-15 15:43:09.0

【代謝UPが身体を制す☆その2】よもぎ蒸し×〇〇＝◎: タイトル〇〇の部分、画像バレしてしまってますね(^^;;
お客様の体験談を聞く機会があったので、ご紹介します(^-^)
皆さん『ファスティング』に、どのようなイメージがありますか？
私の中では、断食やダイエットなど過酷なイメージでしたが、少し違うようです。

ファスティングとは、一定期間食事をしないことで、消化器官を休めます。
固形物を食べずに酵素ドリンクに置き換えるなど、方法は様々。

先日来店されたF様はファスティング期間中でした。
以前3日間されたので、専門の先生指導のもと今回は7日間に挑戦。
ファスティングは身体が冷えやすくなるので、終盤に合わせて3日連続よもぎ蒸しに来てくださいました。

1日目
2日目
3日目
まず、固形物を食べていないのに老廃物が出てきたことにビックリ！
それだけ、体内にはたくさん老廃物が潜んでいるということですね。

さらに、よもぎ蒸し後に水分塩分を多めに摂ることを意識したら濃い色の尿が出たり、腸の動きが活発になったりと、以前よりデトックス力が増しました。

私が体質改善について考えることで、ファスティングの先生も似たようなことを仰っていたのだそう。
まずは溜まっている老廃物を体外に排出する力をつけましょう！
老廃物がなくなれば、その分より良いものを吸収できます。
よもぎ蒸しとファスティング、方法は違えど目的は一緒、相性が良いことも納得です(^o^)

(過度なファスティングは逆に身体を壊してしまいますので要注意です。
短期間で急激に痩せ、身体に負担がかかり生理が止まってしまった例もあります。
行う時はよく調べてから、無理をせず、自己責任でお願いしますね。)

そうそう、私がよもぎ蒸しに惹かれた魅力を思い出しました(*^^*)
よもぎ蒸しは座るだけなので簡単、心身ともに無理なくリラックスできる。
蒸される度に気持ちが良いし、またしたい！と続けやすいんですよね。

この心地良さ、是非多くの方に体験してほしいです☆

兵庫神戸三ノ宮元町岡本御影芦屋西宮よもぎ蒸し
黄土漢方蒸し＆ビソンテラピーサロン MBR神戸店
https://www.mbr-kobe.com
#妊活 #マタニティ #婦人科疾患#腸活 #温活 #首こり
#肩こり #冷え #むくみ#生理痛 #生理不順 #デトックス
#体質改善 #ダイエット #美肌#新陳代謝 #発汗 #肌あれ
#頭痛 #眼精疲労 #頭こり#小顔 #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ