ムービングボディ
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ムービングボディ 蒲田(Movingbody)のブログ
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投稿日：2025-11-06 11:32:04.0
- 【動きが心を作る】“整う整体”とは
- fromよご＠Movingbody
■10年後も動ける体へ
「10年後も自分の足で歩きたい」
そう願う方の体を支えるために、私は“整う整体”という考え方で施術をしています。
整体というと「痛みを取るためのもの」と思われがちですが、
私が目指しているのは“今だけ良くなる”ではなく、これからの10年をどう生きるかを見据えたケアです。
■体を整えると、心も整う
疲れが抜けない、集中力が続かない。
そんな時は、姿勢の崩れや呼吸の浅さ、体の動きの偏りが関係していることが多いです。
“心の問題”に見えても、実は“体の使い方”の問題。
だからこそ、体を通して整えることで、心の落ち着きや思考のクリアさまで取り戻すことができます。
■施術で整え、セルフケアで育てるMovingbodyの施術は、関節を整え、筋肉・筋膜を緩め、
正しい動きを取り戻すところから始まります。
その後は、あなたの体に合ったセルフケアをお伝えし、
自分で整えられる力を育てていきます。
施術で「整う」、セルフケアで「維持する」
この2つのサイクルが、10年後のあなたの姿勢と心を支えます。
■動きが心を作る体が整えば、呼吸が深くなり、思考がクリアに。
自然と前向きな行動が増えていきます。
まさに「動きが心を作る」という言葉の通りです。
今の不調をきっかけに、
“これからの10年を整える整体”を始めてみませんか？
■初回体験のご案内
初めての方には、【カウンセリング＋施術＋セルフケア提案】を含めた
90分10,000円の特別体験コースをご用意しています。
今の体の状態を知り、整う感覚を体験してみてください。
京急蒲田駅から徒歩3分／JR蒲田駅から徒歩12分
「痛くないのに体が変わる」Movingbodyで、10年後も動ける体づくりを。
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