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【美肌・脱毛専門店】SARA 恵比寿店

ビハダダツモウセンモンテンサラエビステン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都渋谷区恵比寿1-9-5 A1ビル5階
  • 【口コミ評価4.91☆】恵比寿駅徒歩1分・当日予約可【恵比寿/顔脱毛/全身脱毛】

サラ 恵比寿店(SARA)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-21 10:48:38.0
透明感のあるお肌を手に入れるには
皆さんこんにちは!

1、美白効果の栄養を摂取
ビタミンCを多く含む食材を取り入れてみましょう!
シミ・くすみ対策は体の内側からのケアも重要です。

2、血行促進
冷えや運動不足、睡眠不足などが原因で血行不良になると肌の基底細胞に酸素や栄養が行き渡りにくい状態になってしまいます。
(肌の生まれ変わりがスムーズにいかなくなることも、、、)

3、睡眠不足を解消
「睡眠不足は美肌の大敵」とよく聞きますよね!
その理由は、睡眠中に成長ホルモンが分泌され、日中にダメージを受けた細胞が修復されるからです。また、寝る直前に脳を活発に動かすと深く眠る事が難しくなってしまうため、パソコンやスマホの使用は避けましょう!
他にも、美肌のためにはストレスを溜めないことも大切です!
適度なリフレッシュを心がけましょう♪
透明感のある肌を目指すには、毎日の生活習慣がとても大切なので
日頃の生活を見直すことも大切です!
透明感のあるお肌を手に入れるには_20251121_1
________________
SARA TOTAL BEAUTY SALON
 恵比寿店 【エステ】

【アクセス】
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-9-5 A1ビル5F

恵比寿駅より徒歩3分

【TEL】03-6277-2798(完全予約制)

【営業時間】平日11:00~20:00
              土日祝日10:00~19:00

    年中無休(年末年始を除く)

________________

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投稿者

 SA RA

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サラ 恵比寿店(SARA)のブログ(透明感のあるお肌を手に入れるには)/ホットペッパービューティー

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