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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-13 16:06:44.0
- 投稿者:
- 榊原 優子
美腸のためのSTEP2 UP前回「腸に悪いものを入れない」とお伝えしましたが、次の段階で何が必要だと思いますか?2段階目は「出すこと」です!やはり腸内に老廃物が残っていたら腸内もどんどんと汚れてしま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-11 11:00:22.0
- 投稿者:
- 榊原 優子
美腸のためのSTEP 1 UP腸活を始めようと思った時に、まずは乳酸菌サプリや腸活によいと言われている食べ物を摂ろうとしていませんか?それもとても大切な事ですが、実はそれよりも大切なことがあるんです!…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-09 19:14:35.0
- 投稿者:
- 榊原 優子
便秘の味方~食べ物編~ UP便秘がツライ、、、出ているがすっきりしない、、、といったお悩みを抱えている方必見!!今回は便秘の時に食べると良いものをご紹介します!一番意識して欲しいのが「水溶性食物繊維…続きを見る
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