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miyuエステサロン

ミユエステサロン

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  • エステ
  • 埼玉県川口市東川口6-19-19
  • JR 東川口駅 徒歩12分

ミユ エステサロン(miyu)のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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  • 悪魔のささやきは○○からの命令だった
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-06 09:23:49.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    チョコパイ 1個 157kcalポンデリング 1個 217kcalポテチ 1袋/59g 327kcalわかっててもやめられない(涙)ダイエット期間中甘い物を食べない方がいいことくらいわかってるけど脳…続きを見る
  • モナリザ症候群
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    投稿日:
    2023-11-05 09:00:56.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    「モナリザ症候群」って聞いたことありますか?「肥満者の大多数は交感神経の働きが低下している」(Most Obesity kNown Are Low In Sympathetic Activity)という研究内容の頭文字をと…続きを見る
  • 文化の日
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-04 21:57:15.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    11月3日は「文化の日」町会では毎年恒例の「文化祭」が行われました。ここ数年中止が続きましたが4年ぶりの開催いつものメンバーが揃いました!お手伝いも大変だし、一日つぶれるんで…続きを見る
  • 40歳を過ぎたら…
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    投稿日:
    2023-11-04 06:03:42.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    体脂肪が減ると見た目が変わり栄養をしっかり摂るとお肌も若々しくなります。去年の夏ごろは、妊娠中くらいの体重で過去最高のおデブさんに…なってた私w50代に入るとお肌の老化が加…続きを見る
  • 20日間ダイエットチャレンジ☆モニター募集します!
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    投稿日:
    2023-10-29 17:15:33.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    20日間チャレンジのモニター募集です。キレイに健康的に痩せるには「体脂肪」を落とすこと。食事を整えることで体脂肪が落ちリバウンドしにくい身体になります。基本は食事です。食べ…続きを見る
  • 内側・外側、両方からのアプローチが大切
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    投稿日:
    2023-10-28 20:44:18.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    ニキビや敏感肌、乾燥による肌トラブル紫外線などの影響による一時的な肌トラブルは正しいスキンケアで改善されますが…繰り返しニキビができてしまう…長年の敏感肌など、深刻な肌ト…続きを見る
  • 内側からのケア
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    投稿日:
    2023-10-27 16:15:48.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    20代お客様。繰り返すニキビ・ニキビ跡でお悩みでした。月に1回のサロンケア、20%・高濃度ピーリングを12回、クレンジング・洗顔・ローション・クリームを使用。マルチヴィタフルサ…続きを見る
  • お肌のざらつき改善
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    投稿日:
    2023-10-21 23:22:18.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    お肌の生まれ変わりは3ヶ月。夏のダメージは秋に出やすく、乾燥が進むこの時期に悪化しがちです。今年の秋は、ゆらいでる方が多い印象。これからますます乾燥が進み、角化が進み、剥…続きを見る
  • 消費カロリーはNEATでかせぐ
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    投稿日:
    2023-10-21 06:55:03.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    洗濯で109kcal調理で69kcal掃除は134kcalNEATとは、非活動性熱産生のこと。i一日の消費カロリーの中で大半を占めるのは「基礎代謝」ですが、次は運動、NEATになります。NEATとは、非…続きを見る
  • アーユルヴェーダとは…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-20 09:38:07.0
    投稿者:
    渡邊 美奈子
    ハイパーナイフ施術の後、「アーユルヴェーダ」の手技でトリートメントをおこなってます。今回は、「アーユルヴェーダ」についてのお話です。アーユルヴェーダとは?Ayuh(生命・寿命…続きを見る
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