ミユ エステサロン(miyu)のブログ
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投稿日:2023-11-05 09:00:56.0
- モナリザ症候群
「モナリザ症候群」って聞いたことありますか?
「肥満者の大多数は交感神経の働きが低下している」
(Most Obesity kNown Are Low In Sympathetic Activity)
という研究内容の頭文字をとったものです。
簡単に説明すると、自律神経の乱れが肥満につながるということ…
何らかの原因で自律神経の機能がうまく働かず
アクセル(交感神経)が効かない状態になってしまっている
その原因のひとつが
「現代型栄養失調」です。
過度なダイエットの繰り返し
糖質抜きダイエット
ファスティングをダイエット目的で継続
など、栄養不足の可能性があります。
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20日間で痩せるのが目的ではありません。
体脂肪を落とすためのノウハウを知る「20日間」です。
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