メリープ シンサイバシテン
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メリープ 心斎橋店(meleep)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-03-26 21:17:57.0
- 首凝りの原因
- こんにちわ!
meleep心斎橋店の山本です!
首の凝りに悩んでる方結構多いと思います。
原因がわからない方結構いらっしゃると思います。
そこで首の凝りの原因として挙げられるのは
・首が細く、筋肉量が少ない
・猫背で、背中の丸みが強い
・日常的にストレスがある、ストレスをためやすい
・食いしばりや、歯ぎしりをする
などがあります。
これに当てはまる方は気付いてない方でも首が凝っている可能性があります。
姿勢が悪くて首が凝る方も結構いらっしゃるのでまず姿勢を正すように意識付けをしていきましょう!
あとは、ヘッドスパで頭から首、肩と揉みほぐしていくのも大切です!
毎日忙しくて疲れてる方はリラクゼーション効果もあるのでぜひ来たことない方は
meleepのドライヘッドスパを体験してみてください♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ドライヘッドスパ 専門店 meleep【メリープ】
大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-6-7
心斎橋筋エーコービル3F
TEL:06-6226-7057
HP https://meleep.com
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