クマノミセイコツイン クキエキマエイン
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くまのみ整体院 久喜店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-10-21 09:47:39.0
- インナーマッスルを鍛える
- いつもたくさんのご予約ありがとうございます!!
くまのみ整骨院 久喜駅前院です!
寒い時期になってきますと、体も萎縮してしまい肩や首に力を入れて踏ん張ったりかみしめたりして寒さを耐えていたり、関節の節々が痛くなる方もいらっしゃいますよね。
そんな方にはぜひインナーマッスルを鍛えていこうと伝えたいです!
インナーマッスルを鍛えるものには当院ではEMSを用いてやっております。
インナーマッスルを鍛えることによって得られるものは
・姿勢維持がしやすくなる
・内側から代謝を促すことができる
・安定していなかった膝、股関節回りがしっかり支持できる。
・内臓脂肪燃焼
など、多岐にわたって活躍します!
通常鍛えようとすると毎日プランクなどのきつくて長いものを筋トレで行わなければいけません。
なおかつつくのに時間がかかりますのでそれを毎日は辛い!
EMSは寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることが出来ます!
ぜひ一度試してみたい方は一度当院までお越しください!
ご来院お待ちしております(^^♪
《月曜日~金曜日》
10:00~20:00(初めての方は最終受付19時)
《土曜日》
9:00~19:00(初めての方は最終受付18時)
《日曜日、祝日》
9:00~18:00(初めての方は最終受付17時)
《定休日》
火曜日
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投稿者
くまのみ 久喜駅前院
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