ボディケアサロン リフライズ アキシマテン
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リフライズ(Refrise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-07-09 16:23:44.0
- リラックスって難しい(;'∀')part2
- part1を読んで、part2も読んでくれている方は、
お付き合いいただき、ありがとうございます(^^)/
この記事から読まれている方は、あなたは今リラックスしていますか？
また、リラックスできる方法を知っていますか？
もし興味があれば、part1もお読みください♪
以下part1の記事の続きです(^^♪
リラックス法の見つけ方２
自分に興味を持ってくれる人をリストアップ
自分に興味を持ってくれる人とは、
・あなたがやっていることや考え方を肯定してくれる人
・あなたのことを尊敬している人
・あなたに会いたいと言ってくる人
などです。
ではなぜ自分に興味を持ってくれる人を思い浮かべることが、リラックス法を見つけることになるのでしょうか？
それはあなたがその人に会えば、必ず楽しい時間を過ごせて、別れた後も会えたことをうれしく思うからです。
さらにその人に会えば、あっという間に時間が経つのではないでしょうか？
先ほどお伝えした内容も含まれていますよね。
今は新型コロナウイルスで、なかなか会うって難しいと思います・・・
そんな時は、電話やビデオ通話でもいいと思います。
こんな時だからこそ、会いたい人と繋がって
楽しい時間を作るのもいいと思います(^▽^)/
リラックス法の見つけ方3は別記事で書いていますので、興味がある方は読んでみて下さい(^▽^)/
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