プチダイエットコース終了の方のアンケート（20代）：2024年4月2日｜ラマリー(La Marie)のブログ

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投稿日：2024-04-02 09:38:18.0

プチダイエットコース終了の方のアンケート（20代）: こんにちは！
ビューティーライントレーナーの市岡　麻里です☆彡

今回は、「プチダイエットコース」を終了された方の感想をご紹介いたします。

そもそも「プチダイエットコース」とは、ラマリーで一度ダイエットをされた方対象に年に２回程募集しているコースです。
ラマリーダイエットを一度でも経験されている方は、２回目はスムーズにより早く結果を出すことができる為、とても人気のコースなんです。

★プチダイエット-3kgコースアンケート★

Q1. 終了いたしましたが、結果はいかがでしたか？

11月～12月にかけて体が増えていたので、ストップをかけられました！
少しずつ痩せられているのと、改めて食事指導と週1回のトレーニングで体脂脂率は減り、筋肉量が増えた結果となりました。

Q2.効果はご満足頂けていますか？

太満足です。
体重はもちろんの事、身体の中身の変化が数値としても結果に出たので、トレーニングは裏切らないのだと身を持って実感できました。

。Q3. 今後はどうしたいですか？

体脂肪率は30%台を切りたいのと、筋肉をもっと増やして太らない身体作りをしていきたいです。
1年続けてしっかりと結果も出ているので、これからもトレーニングを続けて、理想の身体づくりをしていこうと思います。

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２０代後半のSさまはラマリーには２０２２年の来店。
ラマリーダイエットで一番気になっていたウエストがー５ｃｍ、ヒップ、太ももは、ー３ｃｍ！！

デスクワークの為、通勤以外はほとんど歩かない生活をされています。
それほど食べていなくても、体を動かさなければ体重は増え、お腹には皮下脂肪はついてきます。
体重以外で気になる所が姿勢でした！
デスクワークの時間が長い為、お若いのに巻き肩になっていて猫背、だからお腹がポッコリ出てしまっていました。
こちらはトレーニングと施術で、見違えるほど姿勢も下腹部もすっきりしました！

S様の場合は、ぽっこりお腹の原因が仕事の時の姿勢にありました。
自分の体型は、生活習慣から作り出していますから、ラマリーではそこから検証してあなたに
あったダイエット法をお伝えいたします。

気になる方は、お試し体験にいらしてくださいね！